前列腺肿胀疼痛怎么办

前列腺痛是男性朋友常见的生殖健康疾病，前列腺痛不仅会出现疼痛的症状，会出现尿频、尿急等症状，危害也是非常大的，会导致性欲下降，阳痿早泄，甚至会影响到男性的生育能力。那么该如何解决男性的前列腺痛呢？下面小编就来跟大家说一说引起男性前列腺疼痛的原因和治疗方法。

前列腺炎疼痛的原因：

1、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。另外，阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。

2、后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。

一、控制性行为

控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感，当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。

二、热水疗法

有利于缓解前列腺痛疼痛感，按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。

三、吃南瓜子

多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助。

四、多喝水

多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。

五、指压疗法

指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感，坐在热水中（以能忍受的最高温为限）15～30分钟，每天1～2次。

另外，小编建议男性们，适当的运动和正确的运动锻炼也是可以缓解前列腺痛疼痛感，适量运动最好的运动方式是走路，在运动中可以选择走路或者慢跑，但是不能选择骑车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。