外出时差引起不适该如何缓解1、提前调整三餐时间。部分研究表明，当知道自己要出差之前，最好提前三周开始就将三餐的时间调整到与目的地的时间相符。这样当你抵达目的地的时候，会很快的适应那里的进餐。2、倒时差前先睡饱。倒时差首先要做的就是要有足够的

武夷山自然保护区有哪些可以玩的？武夷山自然保护区有哪些可以玩的？武夷山自然保护区位于武夷山、建阳、光泽三县（市）交界处，南北长52公里，东西宽22公里，方圆570平方公里。海拔1000米以上的山峰有377座，其中1500米以上的有112座，

到越南旅游需要注意的细节到越南旅游需要注意的细节越南是个多民族的国家，除越（京）族外，还有岱、傣、芒、侬、苗、瑶、土、哲、高棉、马拿、色登等60多个民族。在这样一个多民族共同生活的国家，各民族在衣食住行方面保持了一些各自不同的风俗习惯。但是

每年春节因合同问题而导致的旅游纠纷时有发生。旅行社制定的合同一般都会注明住宿条件、乘坐的交通工具、具体的旅游景点等等。春节去哪里旅游比较好-春节国外旅游去哪里好？春节去哪里旅游比较好春节的到来，又迎来了旅游黄金时期。很多家庭已经准备好春节带

乘火车需要注意什么问题1、购票车票分三种：客票、加快票、卧铺票。旅客买加快票或卧铺票必须有软座或硬座客票。如果没有买到车票又急于上车时，可采取先上车后补票的方法加以补救。补票时，要核收补票费。如果买了票，未经检票就上了车，在查票时应罚交补检

泉州安溪：陶醉在诗的天堂泉州安溪：陶醉在诗的天堂福建泉州安溪县城古称凤城，缘凤山似凤而得名。最近，县里在城东监溪下游筑一水坝，蓄溪水而成湖。因溪流纵横交错似龙，名取大龙湖。沿湖十公里长的两岸辟为公园，植树种草，湖光山色，烟波潋滟，青山叠翠，

武汉大学来赏樱花让青春放肆的飞扬！武汉大学来赏樱花武汉大学的樱花主要种植在樱园和樱花大道。樱花大道位于老斋舍和老图书馆的下方，樱园就在它的旁边。这里有早樱、晚樱、红垂樱等10多个品种的樱花树。每年3月中下旬，开放，武汉大学樱花节也在此间举

浪漫多瑙河并非都是蓝色的浪漫多瑙河并非都是蓝色的提起多瑙河，我们的耳边就会回响起奥地利作曲家约翰施特劳斯的《蓝色的多瑙河》那动人的旋律。但事实上，多瑙河并不是纯粹的蓝色。奥地利指挥家、研究施特劳斯的专家马克舍

春游时过敏如何应急处理鸟语花香的春季是人们外出踏青的高发时期，但也是各种过敏症来袭的高发期。遭遇过敏，常会皮肤发痒，发红冒出小疙瘩，其实这是和飘浮在空气中的各种花粉颗粒类的过敏源有关的，特别是那些属于过敏体质的朋友们，这一表象更加严重。今天

分手时行鞠躬礼，男子也可以握手，但女性一般不与男性握手。吃饭时，饭勺只用来吃饭喝汤，筷子只能夹菜，吃饭不能捧碗。去韩国旅游买什么好？韩国旅游购物攻略去韩国旅游买什么好韩国首饰。韩国大型的百货公司代理众多名牌首饰。旅客可以到首尔的钟路三街的风

温泉和冷泉一样的美温泉和冷泉一样的美温泉我国早在东周时代就已开发温泉利用。因温泉而成为旅游胜地的首推西安华清池。这也许与唐玄宗、杨玉环两人的恋爱故事有关，再加上白居易《长恨歌》的渲染，更令人向往了。大凡温泉的出现，都与深断层有关，地表水沿深

夏季旅游需要注意些什么呢夏天孩子放暑假的时候，很多人都会出来旅游来放松放松，也趁此机会开阔开阔眼界。但是夏天比较炎热，很容易出现中暑一类的问题，所以平时出行一定要注意一些旅游保健常识，防止旅途过程中出现一些问题。那么，比较实用的夏季旅游小常

攀登岩石的基本方法攀登岩石的基本方法在山地行进，为避免迷失方向，节省体力，提高行进速度，应力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路。如没有道路，可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘，以及树高、林息空隙大、草丛低疏的地形上行进。一般不要走

旅游睡酒店如何保证睡眠质量对于常年要出差在外或者喜欢旅游的朋友来说，大家都知道，一个舒适的酒店对自己的睡眠影响很大，但是往往很多人住了酒店就很难保证睡眠质量了，如何做，才能让我们在舒适的酒店睡出家的感觉还能保证自己的睡眠质量。进屋直奔浴室。

冬季旅游应注意这些事项1、在户外活动时，如身体某部位感觉寒冷，一定要活动、活活血、如产生冻伤、冻裂或手脚无感觉到情况下，不能用热水烫，应用学戳。2、备齐防寒的衣物：北方冬天气温约在0摄氏度以下，服装以轻便、舒适、运动、保暖为主。应备羽绒服、

阿里山途径神秘谷步道赏樱花阿里山的简介阿里山和玉山山脉与玉山国家公园相邻，平均气温为摄氏10.6度，夏季平均14.3度，冬季平均气温6.4度。阿里山国家森林游乐区西靠嘉南平原，北界云林、南投县，南接高雄、台南县，总计面积高达1400公顷。阿

夏季出游如何防晒伤1、遮阳伞要提前准备好遮阳伞是夏季旅游护肤必备的帮手，需要注意的是，市场上的遮阳伞质量参差不齐，买的时候要注意先看看伞里是否有个卷标写明这把伞是抗UV的，也就是这把伞真的可以防紫外线，或者是买兼

夏季到户外旅游要注意的事项夏季到户外旅游要注意的事项1、饮水夏季户外运动出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水方式不对，会引发不良的后果。很多饮料广告中的模特，在运动中或休息时，往往拿起一瓶饮料一饮而尽，看起来很解渴，实际上从运动生理学的角度

与春天来约会：婺源归来不看村与春天来约会：婺源归来不看村婺源归来不看村，道出了婺源作为中国最美乡村的地位。婺源的乡村之美，体现在其浑然天成的和谐。在婺源行走，可谓村村是画，步步皆景。这里的山水之间处处被古意盎然的民居、石径、廊桥，青山绿水打

出门旅游要小心上火很多人在旅游途中，容易出现心跳加快，颜面潮红，全身燥热，心绪不宁，食欲下降，小便发黄，大便秘结等症状；还有些人的嘴唇，口角甚至脸起疮疹。这些症状通俗说来，就是上火。上火&rdquo

到四川甘孜游海螺沟到四川甘孜游海螺沟放假了，在家闲的无聊，恰好有同事想和我一起出游，于是立即联系旅行社，订下7月19日的海螺沟三日游的合同。19日早7点半上接人的面包车，因为沿途还要接其他的团友，所以真正登上旅行社大巴从成都出发的时间已接近

出国游玩总是免不了各种消费，而在准备外币现金、携带信用卡付账等事项时，人们应该注意些什么？今天若悠网就来聊聊在国外消费时如何做个精明旅客，提醒人们应避开的常见消费陷阱。分散所携带的现金在国外使用当地货币是最普遍的消费方法，尤其是光顾路边摊、

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资深车友教你几点自驾游经验资深车友教你几点自驾游经验1、要养成上车后第一个动作就是按下门锁的习惯，以防有人突然拉开你的车门闯进来。2、自驾车外出时，上下车前要仔细观察四周情况，注意周围有没有人在盯你的梢，谨防暗中