吃麻雀蛋上火吗？麻雀蛋的营养价值有哪些

生活水平提高很多，很多人对饮食的要求也就更高了，通过饮食获取健康是最基本的要求，但是一定要结合自己的身体情况，那么吃麻雀蛋会上火吗？

麻雀蛋的营养价值

麻雀肉含有蛋白质，脂肪，胆固醇、碳水化合物、钙、锌，磷，铁等多种营养成分，还含有维生素B1、B2，能补充人体的营养所需。特别适合中老年人。

由于麻雀蛋能温肾壮阳，所以，凡阴虚火旺者，包括结核病、红斑性狼疮、性功能亢进等，皆不宜食。

通过对吃麻雀蛋会上火吗的介绍之后，相信很多对麻雀蛋是否上火的人有了更多的了解，这样就能根据自己身体情况搭配好饮食了。