吃螺旋藻上火吗？螺旋藻的营养价值有哪些

现在越来越多的人对饮食的需求不再是宜安保肚子那么简单，不同食物的营养价值都是不一样的，其中螺旋藻是最常是的一种食物，那么吃螺旋藻会上火吗？

螺旋藻的营养价值

1.抗辐射螺旋藻中的多糖成分能起到防止辐射的功能，可以多食用螺旋藻来达到防辐射的功效。2.防衰老螺旋藻中的多糖成分和丰富的维生素、蛋白质能起到抗氧化防衰老的作用。3.净化血液螺旋藻中的叶绿素A能起到净化血液的作用，能排出血液中的毒素。

螺旋藻不会引起上火的，主要有增加免疫力和润肠通便的作用。

每个人的身体情况都是不同的，了解了吃螺旋藻会上火吗的之后，希望能对身体容易上火的人带来一定的帮助，调整好饮食对身体健康有很多好处。