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吃虾上火吗?虾的营养价值有哪些

来源: 网络 时间: 2018-03-25 阅读: 326次

食物的种类有很多种,每个人的饮食习惯都是不同的,想要健康就要多吃对身体有好处的食物,尤其是在不同的环境中饮食调整是非常必要的,那么吃虾会上火吗?

虾的营养价值

1、 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;2、虾富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

吃虾上火吗

吃虾会导致上火。

通过对吃虾会上火吗的介绍之后,相信很多对虾是否上火的人有了更多的了解,这样就能根据自己身体情况搭配好饮食了。

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