吃酸奶油上火吗？酸奶油的营养价值有哪些

每种食物的营养价值都是不一样的，其中酸奶油是很多人都喜欢吃的，但是我们一定要根据身体情况去选择能让自己健康的是我，那么吃酸奶油会上火吗？

酸奶油的营养价值

奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而其余的成分如非脂乳固体（蛋白质、乳糖）及水分都大大降低，是维生素A和维生素D含量很高的调料。

不上火

很多人觉得上火不是什么严重疾病，但是身体上火也是非常痛苦的，上面是吃酸奶油会上火吗介绍，这样在吃酸奶油的时候就能更好的调整了。