吃小米面上火吗？小米面的营养价值有哪些

身体上火是我们生活中最常见的一种现象，上火虽然不是严重的疾病，但是也会有一定的痛苦和影响，所以容易上火的人一定要注意饮食的调整，那么吃小米面会上火吗？

小米面的营养价值

小米因富含维生素B等，具有防止消化不良及口角生疮的功效；

吃小米不会上火，养胃安神，很好的滋补品。

食物是虽然使我们获取营养的方法，但是搭配好是非常必要的，上面就是对吃小米面会上火吗的介绍，这样在吃小米面就更好的了解了。