吃獭肝上火吗？獭肝的营养价值有哪些

饮食不当引起上火是很多人都经历过的，其实只要生活中多加注意能很好的预防，并且还能很好的调整，那么吃獭肝会上火吗？下面一起看一下。

獭肝的营养价值

1、含有丰富的维生素C和硒，能具有抗氧化功效，能延缓皮肤衰老。2、能补充人体所需的维生素B2和畏酶，清除人体中有毒的成分。3、含有丰富的维生素A，能滋润眼睛，防止眼睛疲劳。

不会上火，但是要控制吃的量。

调整饮食能让身体变得健康是很多人都明白的带来，上面是对吃獭肝会上火吗的介绍，这样容易上火的人就嫩更好的调整好饮食了。