吃使君子上火吗？使君子的营养价值有哪些

生活中使君子是很多人都喜欢的一种食物，营养价值非常的丰富，但是很多人在吃使君子的时候特别担心会上火，下面一起了解下吃使君子会上火吗？

使君子的营养价值

1、种子尚含蔗糖、葡萄糖、果糖、戍聚糖、苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、生物碱如N一甲基烟酸内盐、脯氨酸等。2、果壳也含使君子酸钾。3、花含矢车菊素单糖甙。

使君子属于药材类一般不会上火，但是也不要吃太多，是药三分毒。

身体上火虽然不是什么疾病，但是对身体的伤害也是很大的，所以平时注意饮食的调整是非常重要的，上面就是对吃使君子会上火吗的介绍，希望每个人能注意饮食的改善。