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吃鹅黄梨上火吗?鹅黄梨的营养价值有哪些

来源: 网络 时间: 2016-11-04 阅读: 835次

每种食物的营养价值和功效都是不一样的,身体不同的阶段调整好饮食能变得更加的健康,尤其是天气干燥的时候最好多吃清火的食物,下面一起看下吃鹅黄梨会上火吗?

鹅黄梨的营养价值

梨的可食部分中含蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,维生素A原(胡萝卜素),维生素B1 ,维生素B2 ,维生素C,烟酸等。

吃鹅黄梨上火吗

不会上火,常食鹅黄梨能起到清热去火。

身体不同的时期也是会有一定的变化的, 上面是对吃鹅黄梨会上火吗的介绍,这样容易上火或者是天气干燥的时候就能调整好饮食了。

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