吃超淡橄榄油上火吗？超淡橄榄油的营养价值有哪些

生活中超淡橄榄油是很多人都喜欢的一种食物，营养价值非常的丰富，但是很多人在吃超淡橄榄油的时候特别担心会上火，下面一起了解下吃超淡橄榄油会上火吗？

超淡橄榄油的营养价值

橄榄油中含有一种多酚抗氧化剂，它可以抵御心脏病和癌症，并能与一种名叫鳖烯的物质聚合，从而减缓结肠癌和皮肤 癌细胞的生长。它具有良性的“双向调节”作用，可降低血黏度，有预防血栓形成和降低血压的作用。

属于调味剂，成分是植物油，不会上火。

容易上火的人一定要注意饮食的调整，这样才能避免一些痛苦，上面是对吃超淡橄榄油会上火吗的介绍，所以在吃超淡橄榄油的时候就能更好的调整了。