吃脆骨上火吗？脆骨的营养价值有哪些

上火是生活中最常见的一种现象，引起身体上火的原因有很多的，其中饮食引起上火是最常见的，所以平时生活中特别注意，那么吃脆骨会上火吗？

脆骨的营养价值

1、脆骨中钙质的含量较高，非常适合处在生长发育期间的儿童及骨质疏松的老人食用，能够较好的为人体补充足够的钙质。2、脆骨上的鲜肉含有丰富的蛋白质及能溶于水的含氮浸出物，包括多种蛋白质，这些物质皆能为人体各大机能提供优质而丰富的营养成分。

吃多了会上火，适量食用。

通过对吃脆骨会上火吗的介绍之后，相信很多对脆骨是否上火的人有了更多的了解，这样就能根据自己身体情况搭配好饮食了。