吃老冰糖上火吗？老冰糖的营养价值有哪些

每种食物的营养价值和功效都是不一样的，身体不同的阶段调整好饮食能变得更加的健康，尤其是天气干燥的时候最好多吃清火的食物，下面一起看下吃老冰糖会上火吗？

老冰糖的营养价值

含有非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质

属于糖类，吃太多的糖是会导致上火的，如口腔炎症，口干、便干等症。

通过对吃老冰糖会上火吗的介绍，我们对老冰糖这样常见的食物就有了更多的了解，希望我们能根据自己的身体情况做好改善。