吃鸡胸脯肉上火吗？鸡胸脯肉的营养价值有哪些

食物搭配不当对身体的伤害也是非常大的，尤其是身体上火是最常发生的，上火会导致口舌生疮或者便秘等，所以饮食要特别注意，那么吃鸡胸脯肉会上火吗？

鸡胸脯肉的营养价值

1.鸡胸脯肉蛋白质含量较高，易被人体吸收入利用，有强身健体的作用。2.鸡胸脯肉含有的磷脂类，是人体生长发育的重要来源之一。3.鸡胸脯肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。

鸡肉吃多了，是不会上火的。

身体容易上火的人最苦恼的就是日常饮食的选择，了解吃鸡胸脯肉会上火吗之后，很多人都能更好的调整自己的饮食了。