吃山苦荬叶上火吗？山苦荬叶的营养价值有哪些

每种食物的营养价值和特点都是不同的，很多食物搭配不当就会上火导致便秘或者口臭等现象，所以平时饮食要特别的注意，那么吃山苦荬叶会上火吗？

山苦荬叶的营养价值

含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等有效成分。

不会上火，山苦荬叶还能清热解毒、凉血、活血排脓。

根据自己的身体情况选择正确的饮食能让身体变得更加的健康，上面就是对吃山苦荬叶会上火吗的介绍，这样我们就能好好调整自己的饮食。