吃猪腿肉上火吗？猪腿肉的营养价值有哪些

在生活中有很多食物的营养价值都是非常丰富的，但是食物搭配不好也容易上火，尤其是天气干燥时要特别的注意，那么吃猪腿肉会上火吗？

猪腿肉的营养价值

1、营养价值在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。2、经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B，可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。

食用猪肉不会引起上火。因为猪性质偏凉，所以猪肉有牛羊肉等不具备的一种功效—滋阴降火。

上火虽然不是什么严重的疾病，但是也会给我们带来一定的痛苦，上面就是对吃猪腿肉会上火吗的介绍，这样平时在吃猪腿肉的时候就能调整好饮食。