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干煸花菜怎么烧好处

来源: 网络 时间: 2017-01-06 阅读: 346次

干煸花菜是一道非常美味的家常菜,主要原料就是花菜,常吃花菜对人体有非常大的好处,而且花菜吃起来清爽可口,回味无穷,是一道非常实惠有简单的家常菜,那么到底如何自己在家制作出美味的干煸花菜呢?下面就让小编为大家介绍一下干煸花菜的制作方法;

【干煸花菜的做法】

【主料】松花菜300g,五花肉150g

【辅料】油、料酒、酱油、葱、干辣椒、食盐、绵白糖、姜各适量

【做法】

1、五花肉洗净,切成薄片。

2、松花菜撕成小朵,洗净,用淡盐水浸泡10分钟。

3、烧锅凉油,放入切好的五花肉用小火煸炒至变色,出油,待其四边微焦后,放入蒜片、姜片以及干辣椒。

4、煸炒出香味后,放入松花菜,用中火煸炒。

5、依次加入食盐、酱油、料酒、白糖,煸炒至花菜微焦即可。

【烹饪小贴士】

1、干煸花菜整个过程没放一滴水。千万不要怕糊锅而中途加水,这样就会破坏整道菜的味道。

2、如果怕糊锅的话,可以适当多放点油。五花肉本身也会出油,所以放油的时候比平时炒菜稍微多一点就可以了。

以上文章中所描述的就是关于干煸花菜的详细制作方法,大家看看是不是非常的简单呢,而且这样做的花菜保持原有的脆感,非常美味又健康的食品,爱好吃花菜的吃货朋友们赶紧行动起来吧。

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