减肥功效好的茶有哪些

大家都喝过茶，茶有非常多的种类的，不知道大家是否有所了解，其实茶叶中含有很多的物质，对人体有很多的作用，比如说现在比较热门的减肥的问题，是人们一直所关注的话题，其实喝茶也是可以减肥的，那么减肥功效好的茶有哪些呢？不妨一起了解一下吧。

玉米须茶

原料：鲜玉米须100克，茶叶5克。

制法：先将玉米须洗净后，放入锅内，倒入清水2碗，用小火煎煮半小时，冲泡茶叶。

服法：每日一剂，2-3次水煎，冲泡茶叶饮用。

功效：减肥瘦身，利尿降脂。

适用：肥胖症、水肿等。

葆春槐实茶

原料：槐实15克。

制法：将槐实放入锅内，倒入2碗清水，用文火煎至1碗，即可服用。

服法：每日一剂，2-3次水煎，当茶饮用。

功效：减肥降压，清热凉血。

适用：肥胖症、高血压等。

8香蕉茶

原料：香蕉2根，茶叶6克。

制法：先取1根香蕉剥去外皮，切成小丁，与3克茶叶一起放入杯内，倒入沸水，加盖浸泡15分钟，即可服用。

服法：每日一剂，分2次冲泡，当茶饮用。

功效：减肥降压，润燥降脂。

适用：肥胖症、冠心病，高血压、动脉硬化等。

关于喝茶减肥的话题，上面小编给大家介绍了几种减肥的茶叶，大家不妨可以试一试的，其实减肥是一件很辛苦的事情，有些人不吃饭，有些人增加体育运动，都是为了自己能够获得美丽，其实健康的减肥才是最重要的，希望大家有一个健康的身体。