山蜜草的害处有哪些方面

相信大家对于山蜜草肯定是不会陌生的吧，山蜜草是我们常见的一种植物，山蜜草不但可以食用而且食用价值还非常高，所以山蜜草深受人们的喜爱，山蜜草有很好的抗癌和抗动脉硬化的作用，常吃山蜜草还可以起到降低血糖和软化血管等效用呢，下文我们介绍一下山蜜草的害处有哪些方面。

山蜜草又别名长寿草、花蜜茶，甜凉草、冰糖草，根散多枝草本，多生于贫瘠干燥的山坡、丘陵、荒野丛林中，枝叶清香甘甜，分布于我国云南，四川，广西，西藏深山老林中。市售的山蜜草不是一种具体植物，而是由铁观音茶梗加甜叶菊混合而成。

李时珍的《本草纲目》有详细的记载铁观音茶的功效。野生的铁观音茶多生长于贫瘠干燥的山坡、丘陵、荒野丛林中。种植的铁观音茶叶是福建安溪主产，其他地区也有产。而甜叶菊则是八十年代初引进种植新型糖源植物。

1茶叶

茶叶具抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。

2甜叶菊

甜叶菊具调节血压、软化血管、降低血脂、降血糖、尿糖、抑菌止血、镇痛、减肥养颜、养阴生津、帮助消化，促进胰腺、脾胃功能和清热解毒。

主治

声音嘶哑，口干嘴苦，口臭，牙龈出血，牙疼，肝火攻心，咽喉炎，咳嗽，痰多，口腔炎，小儿厌食，大便干硬，小便赤黄，清肝明目，消食健胃，安神养性，排毒养颜，保健养生。

在上面的文章里面我们介绍了什么是山蜜草，我们知道山蜜草不但可以食用而且还可以起到很好的食疗功效，经过上文的分析，我们知道山蜜草其实是没有什么明显的害处，所以大家不用担心。