乳腺增生 乳腺增生饮食要注意什么?
正常的饮食习惯,可防治各种疾病。人们常说“病从口入”,就是这样一个道理。患乳腺增生饮食要注意什么呢?我们一起来了解一下。
关于乳腺增生的病因,认为是与内分泌失调、精神、环境等生活习惯有关,日常生活中多加注意,可有效预防乳腺增生。
乳腺增生患者日常饮食注意事项:
一定要多以菜、水果、粗粮及低脂肪类食物为主,忌食高脂、高能量、生冷及辛辣等刺激性食物,也不宜食用偏凉性的食物,如蛤蚌、蟹等。饮食注意清淡、易消化,做到合理进食,切忌暴饮暴食,多无忌讳。
饮食调理外,日常生活中保持生活起居有规律、注意锻炼、做好个人卫生、穿戴舒适的内衣、学会自我调节心情等,对乳腺增生治疗是一大帮助,需要多加注意。乳腺增生也可能会致“癌”,不可含糊。乳腺增生大多数是良性,临床上主要表现为乳房疼痛、乳房肿块及乳头溢液等三大特点,日常生活中需要多加注意。若要是囊性增生类型的乳腺增生,也可能会致“癌”,严重危及生命,要重视乳腺增生的治疗,不可含糊。
乳腺增生对身体的伤害大,切不掉以轻心,早发现早治疗是治愈疾病的关键。生活中,做好日常护理与调理,可防治乳腺增生等各种妇科病,需要多加注意。