便秘能吃白芷吗

白芷其实也是一种保健的药材，它主要的功能就是用于治疗头痛牙痛，或者祛风湿，甚至是皮肤骚痒的问题，可是它毕竟是作为一种药材，其实在生活当中一般都是搭配一些药材一起食用的，而不是作为我们经常食用的一种食材，那你知道对于便秘患者来说是否可以吃白芷。一起了解一下吧！

事实上想要更好地调节和缓解自己的便秘，在饮食问题上是可以起到很好的帮助的，因为在生活当中只要你多吃一些蔬菜水果以及粗粮富含膳食纤维的食物，那么都可以有效的帮助自己润肠通便，所以才能够起到解决便秘的问题。

性味：性温，味辛，气芳香，微苦。根呈圆锥形，长10～20cm，直径2～2.5cm。表面灰棕色，有横向突起的皮孔，顶端有凹陷的茎痕。质硬，断面白色，粉性足，皮部密布棕色油点。

功能主治：祛风湿，活血排脓，生肌止痛。用于头痛、牙痛、鼻渊、肠风痔漏、赤白带下、痈疽疮疡、皮肤瘙痒。

白芷还有美容功效，挑选大而色纯白无霉迹的白芷，取其根部，碾为极细末，掺入到一小瓶普通护肤品中，充分搅拌和匀，坚持食用，有一定的增白效果。

虽然说便秘患者可以吃白芷，但是它却并不是作为治疗便秘的方法，所以说在生活当中想要更好的远离这些便秘困惑，那么大家一定要注重自己的饮食健康保健，而且应该养成良好的生活习惯，千万不要熬夜或者酗酒等。