嗓子痒咳嗽喉咙痛吃什么好

嗓子痒咳嗽被许多人误认为是感冒的症状，这种症状的确和感冒的症状比较类似，因此，人们往往会将这只症状等同于感冒来治疗，其实这是误区，嗓子痒咳嗽喉咙痛的症状是单独的症状，是身体内部火旺的表现，一般可以用饮食来进行调理，那么，嗓子痒咳嗽喉咙痛吃什么好呢？

炎症性咳嗽，不妨吃点橘子：如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。

初期或久咳多痰者，可以吃点梨：处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏化痰止咳功效。

以上就是对于嗓子痒咳嗽喉咙痛吃什么的讲解，喉咙痛上火的症状直接导致嗓子痒，因此，去火是关键，去火的本质就是补充维生素，因此，多吃富含维生素的食物能够促进嗓子和喉咙恢复正常的状态，大家可以试按照以上的方法来进行调理一下，能够起到立杆见影的效果来。