肉苁蓉羊肾汤的做法

羊肾吃了之后补肾，对肾虚的男人来说，多吃这样的羊肾还有壮阳的效果，让男人的性生活变得更好，更有利，而选择吃这个羊肾的时候还可以结合肉苁蓉来吃，肉苁蓉炖羊肾还具有滋补身体的功效和作用，吃肉苁蓉来炖的养神汤营养特别的丰富，肉苁蓉炖羊肾的做法不是每个人都会做的，如果不知道如何来制作肉苁蓉炖羊肾的话，那么下面就跟着我们一起来学习这道美食的做法。

肉苁蓉羊肾汤的做法

1.将羊肾剖开，割去筋膜，洗净;羊骨洗净，斩碎;肉苁蓉、荜拨、草果、陈皮、胡椒、生姜洗净。

2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味供用。

功效：补肾壮阳，温中止痛。适用于脾肾阳虚证。症见体倦乏力，四肢不温，腰酸阳痿，腹中冷痛，饮食减少，不育不孕等。

做法二

羊肾1对，肉苁蓉30克。

肉苁蓉炖羊肾 - 制作方法

(1)将羊肾剖开，挖去白色筋膜和躁腺，清洗干净;肉苁蓉洗净，切片。

(2)将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火炖煮20-30分钟，以羊肾熟烂为度。

(3)捞去肉苁蓉片，酌加适量胡椒末、味精和精盐。

做法三

材料：羊肾，肉苁蓉适量，胡椒末、味精、精盐少许。

做法：

1.洗净肉苁蓉切片，剖开羊肾，挖净白色筋膜、躁腺，洗干净;

2.砂锅内加入适量清水，放入羊肾和肉苁蓉，大火煮沸后改用小火炖25分钟左右;

3.待羊肾熟透后挖掉肉苁蓉片，加入胡椒末、味精、精盐即可享用美食。

每日一菜做法提点：待羊肾洗净后可将其浸于淡盐水中1-2小时，可去除膻味。

做法四

肉苁蓉炖羊肾原料：肉苁蓉30克，羊肾1对，精盐、味精、胡椒粉各适量。

肉苁蓉炖羊肾的做法：

(1)将羊肾剖开，洗净。

(2)将肉苁蓉洗净，切片，与羊肾一同放入沙锅，加清水适量，先用大火烧沸，再用小火炖煮20～30分钟。

(3)待羊肾熟烂后弃去肉苁蓉片，加入精盐、味精和胡椒粉调味即可。

大家制作这个肉苁蓉来炖羊肾的时候如果自己不会做的话，那么按照我们介绍的方法一步步的完成，很快就会制作出更加好吃美味的肉苁蓉炖羊肾，肉苁蓉来炖羊肾的话可是一道很食补的美食，很适合坐月子的女人吃，这样的食物吃了之后发奶的功效特别的好，而吃这种药膳还具有滋补身体，治疗疾病的效果。