今日上海市养老金调整方案公布了吗？上海养老金如何调整，算算你能涨多少？

　　今年的养老金调整水平为3.8%。随着时间进入到6月份，各省都已经做好公布本省具体实施的方案的准备了，目前随时可能会有省份公布具体的调整方案。

　　如果2023年6月实施养老金的调整和补发工作，对应退休人员养老金调整人均补发金额约为：126×6=756元，当然这只是平均数值，每个地区的涨幅和退休金等因素不一样，还需按照当地官网方案方案为准。不管养老金的调整方案何时公布，在7月底之前，调整补发的养老都会全部发放到老人的手中。

　　截至刚刚，2023年上海养老金上调方案细则官网还未公布，我们都知道，养老金的调整方式是离不开定额调整、挂钩调整和倾斜调整的，每个地区以及每个人的养老金都会被这3个因素所影响而有所不同。

　　2023年上海养老金涨幅计算主要是按照定额调整+挂钩调整+倾斜调整。

　　那么，2023年上海养老金调整方案公布后，预估上海养老金2023年上涨多少？

　　数据显示，上海2022年的人均养老金达到了4855元，位于各地中的前列。而企业退休人员数量达到473.99万，养老保险基金支出2704.33亿，从而计算出人均养老金为4755元。考虑到今年上涨3.8%，人均养老金水平将接近4900元。

　　但由于企业退休人员占多数，且养老金水平普遍低于人均水平，今年如果能上涨186元以上，就算是比较高的水平了，不少退休人员可能难以实现。

　　当然，个人上涨金额仍然需要考虑个人的工龄、养老金水平等因素，因为需要通过定额调整、挂钩调整和倾斜调整相结合来计算个人的养老金上涨金额。例如，上海去年的调整方案是定额调整60元，挂钩调整部分，工龄每满1年增加1元。跟养老金水平挂钩，涨幅为1.9%。高龄倾斜调整变化不大，而刚好年满60岁的女性、刚好年满65岁的男性还能额外多涨150元。