南瓜是夏季比较常见的瓜果之一，南瓜的个头较大，但是内部非常柔软，味道十分香甜，富含丰富的胡萝卜素和维生素等营养元素，是用来保健养生的最佳瓜果之一，而对于胃不好的人士能不能吃南瓜呢？吃南瓜对胃好吗？下面

酸奶在我们日常生活中随处可见，酸奶也是人们在日常生活中比较喜欢的一种饮品。酸奶本身酸酸甜甜，含有很多的活菌和助消化因子，人们饮用一些酸奶可以促进肠道消化吸收利用身体健康。接下来若悠网就给大家介绍一下喝

人们现在的饮食十分的丰富，比过去要营养的多，但是肠胃的健康情况却远不比过去。很多朋友都因为长时间不规律饮食导致自己容易消化不良，消化不良与日常饮食息息相关。如果你的肠胃不太好，那么平时饮食你一定得多加

现在很多人因为工作的原因及不良的饮食习惯导致肠胃不好，那么肠胃不好早餐要怎么吃呢？有助调节肠胃的食物有哪些呢？下面就和若悠网来了解一下。早餐怎么吃对肠胃好？1、早餐养胃吃鸡蛋如果想要养胃，每天早餐的时

柑橘蜜由蜜蜂采集柑橘花酿制而成。由于柑橘的品种并非单一，酿制出来的柑橘蜜色泽有深有浅，一般有浅琥珀色和浅橙色，能散发柑橘的芳香气味，味道甜中带有微酸。柑橘蜜的功效众多，在蜂蜜等级中属于一等蜂蜜。下面跟

有的人总爱放屁，走在路上还好，绷不住就真的很难堪，到底是怎么回事？一天放多少次屁才正常的呢？下面和若悠网一起来了解一下吧。经常放屁的原因人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气

有时候我们东西吃多了就会不消化，这个时候该怎么办呢？其实肠胃消化不良可以通过吃一些助消化的食物来改善。肠胃消化不良是日常生活中常常遇到的，有时候是因为吃的太多，有的时候是因为肠胃感冒。那么肠胃消化不良

说起红枣，很多女性都能够想到补血。在传统的中医上还认为，红枣有强身健体、健脾养胃、安神补气的作用，可用于气血不足。所以，很多人都认为女性在来月经期间，都要多吃点红枣。快来和若悠网一起来看看。先来跟大

想要身体好，早餐就要吃好，肠胃更需要做好调理。现在很多人因为工作的原因及不良的饮食习惯导致肠胃不好，那么肠胃不好早餐要怎么吃呢？有助调节肠胃的食物有哪些呢？下面就跟随若悠网来了解一下。早餐怎么吃对肠胃

不知从什么时候开始，肠胃不好成了一种“流行病”。这类人群在饮食方面应该注意啥？下面跟随若悠网了解一下吧！1、注意自己肠胃的感受，避免吃了不适的食材。消化不良的人对食材比较敏感，不同食物在餐后带给胃肠

秋季肠胃容易受到疾病的侵袭，导致秋季肠胃异常脆弱，所以秋季千万避免吃5种食物，同时要多吃些暖胃润肠的食物。秋季避免吃5种食物1.奶制品牛奶等奶制品含有乳糖，乳糖不耐受患者等人群无法顺利消化乳糖，因而容易发生腹部胀气。乳糖摄入过量会导致或加重

地瓜也叫番薯，是人们很喜欢吃的食物，有的人喜欢直接生吃番薯，这样吃能够充分吸收营养，具有滑肠通便的作用，但那些肠胃不好的人需要谨慎，这样吃可能会导致腹胀、打嗝等不适症状。一、地瓜（番薯）能生吃吗？可以生吃，红薯纤维含量很高可以很好在清理肠道

茶饮是生活中比较健康的一种饮品，不同茶饮有着不同的功效，而我们国人自古以来就有喝茶的习惯。我们花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等。★花茶的保健与疗愈作用在东方人喝茶的历史里，

一岁的宝宝是身体发育比较关键的一个时期，多数的宝宝已经开吃不吃母乳了，所以他们要有一个适应的阶段，这个时候肠胃不好，导致的消化不良是时有发生的，选择适合宝宝的奶粉是很重要的，这样才能保证宝宝的身体健康状况，下面就为大家介绍一下一岁宝宝肠胃不

口臭大概是最让人尴尬的疾病之一，患上口臭会严重影响到我们的生活与工作，口臭的发病原因非常多，其中肠胃不适是最主要的原因之一，也有一些患者出现口臭是由于牙齿不健康的缘故。那么出现了口臭到底要如何治疗，吃什么药才好呢？下面我们就一起来了解一下。

宝宝是成长发育是家长最关注的问题，我们都知道宝宝的肠胃非常的敏感，尤其是添加辅食之后，在喂养的过程中稍有不注意就会导致宝宝出现肠胃不好的现象，往往总是会导致宝宝出现拉肚子以及肚子等现象，这样不仅让宝宝不能更好的吸收食物中的营养价值，同时对宝

每年到了冬季的时候，大家都会开始进补，有时候一不小心就补过了头，给肠胃造成了很大的负担。另外再加上年底的各种节日，经常会有人吃了多过的大鱼大肉，肠胃出现了不适。也有人叫它做美味综合症。这时候我们就需要服用一些清肠胃的中药。那么服药后饮食上要

在出现肠胃不好的情况后，对我们的生活有着严重的影响，不但会造成营养吸收的问题出现身体不好，而且还会影响到我们平时的生活，所以有肠胃不好的现象后，我们一定要有足够的重视，特别是要调理自己的饮食习惯，另外也要在饮食当中吃有补充营养的食物，肠胃不

肠胃不好的症状都有哪些症状一：消化不良很多人在发生肠胃不好的时候也是会出现消化不良的情况发生的，这是因为由于肠胃功能减弱，导致胃的排空能力减少，进而导致腹胀和消化不良的情况出现。此外，由于消化食物需要消化液，但是如果因为肠胃功能不佳，导致肠

其实多数的健康饮食方式就是胃肠不好人的首选，少吃生冷油腻、辛辣甜咸，饮食有度就很好了。虽然也有特殊的注意，但总体来说，养成健康的饮食习惯果然是预防和保健的不二法门哦。肠胃有病不能吃什么？光喝牛奶会伤胃肠胃有病不能吃什么？我国是胃病大国，13

由于现代人们生活和工作压力都非常大，这也导致人们在平时的生活中不注意饮食的调理，久而久之，就会引起他们的肠胃出现一些问题，如果肠胃不健康，在平时的生活中要注意饮食，不适宜吃的时候尽量不要吃，那么肠胃不好哪些食物不能够吃呢？1、桃子营养师特别

婴儿是父母的希望，把自己的孩子照顾好是每个父母都很关心的事情，生活中误食了一些食物，会导致肠胃消化不良造成了拉肚子等现象也是很常见的，观察自己的宝宝粪便是一种很好的检查方法，可以分析出宝宝的肠胃是否健康，那么婴儿肠胃不好吃什么呢？下面我们就

肠胃不好可以吃面食吗？不少人认为面食有养胃的功效，但对于肠胃不好的人来说，能不能吃是个需要解决的问题。到底肠胃不好可以吃面食吗？下面小编为您介绍。肠胃不好可以吃面食吗？肠胃不好的症状主要表现有：胃痛、胃胀、恶心、呕吐、食欲不振、消瘦、贫血、

调好肠胃为冬补做准备立冬刚刚过去，有不少的人都要开始进补了，可是因为夏天喝了太多的冷饮，脾胃已经受损，就是不管再怎么进补，运化吸收不好也是白忙乎。专家提醒：在进补之前首先要调理好脾胃，脾的运化功能好

秋季调理肠胃要远离哪些恶习一场秋雨一场凉经过一场秋雨的洗礼，温度直线下降。由于，我们的肠胃对温度的变化非常敏感，如果此时不注意饮食和生活规律，很容易引起肠胃不适。生活中看似不经意的一些小习惯，却在无影中伤害你的肠