• 鸡胸脯肉是鸡身上热量比较低的部位,是减肥期间蛋白质最佳来源之一,非常适宜作为减肥期间的肉类食物来源适量食用。度量单位热量(可食部分热量)1块鸡胸脯肉(120.0克)160大卡半块鸡胸脯肉(60.0克)80大卡标准(100克)133大卡介绍鸡

  • 合理搭配好饮食能让我们身体变得更加健康,鸡肉是我们生活中经常能吃到的一种肉类,它的含有大量的蛋白质,经常食用能改善我们的体质让身体变得更加健康,而且鸡肉的吃到也是多种多样的,其中鸡脯肉就是我们最常吃的,一般我们都用来制作沙拉或者炒着吃,下面

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