牛奶的营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。鲜牛奶是一种仅次于人类母乳的营养成份最全营养价值最高的液体

脱脂鲜牛奶是我们生活中最常吃的一种食物，营养家价值也是非常丰富的，但是有很多人总是认为脱脂鲜牛奶容易导致身体上火，下面一起了解下吃脱脂鲜牛奶会上火吗？脱脂鲜牛奶的营养价值脱脂鲜牛奶中含有蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等。有助于提高人体免疫