食荤亦长寿 健康始养生
2019-02-04只要科学、合理食荤,不但不影响健康长寿,而且还能健康养生、延长寿命。美国营养学家威尼科医学博士指出,影响健康的原因并不是食物本身,而是不恰当的饮食搭配造成的。例如,一般美国人的饮食含有大量的脂肪,这就增加了动脉硬化、脂肪的集结而沉积在血管壁
只要科学、合理食荤,不但不影响健康长寿,而且还能健康养生、延长寿命。美国营养学家威尼科医学博士指出,影响健康的原因并不是食物本身,而是不恰当的饮食搭配造成的。例如,一般美国人的饮食含有大量的脂肪,这就增加了动脉硬化、脂肪的集结而沉积在血管壁