我们都知道肝脏是属于我们人体的垃圾处理器，一旦我们的肝脏出现什么问题的话，我们体内的垃圾就很难的排出出去，这样就会对我们的身体产生一定的危害的，所以说我们在平时的时候一定要注意保护好自己的肝脏，同时在饮食方面也是需要非常注意的，那么保护肝脏

上了年纪的朋友，常常腰酸背痛，腿脚不利索。还会得上老年人常见病：高血压、胃疼等。如何缓解这些症状呢？中医食疗养生告诉你高血压饮食、胃痛怎么缓解。高血压病的饮食疗法，是中医的传统疗法。早期患者，在合理饮食的同时，可选用食疗，用以平衡阴阳，调和

每个孩子都是家庭的希望，如果孩子生病了会让全家人都跟着坐卧不宁，小孩子因为刚出生，肠道功能比较虚弱，所以在饮食方面应该特别的注意。如果发现小孩子有便秘的情况，一定要及时的采取治疗方法。另外小孩子如果不能吃药的话也可以采取一些其他的手段来缓解

肝脏是人体最重要的代谢器官，也是最大的解毒器官。国家有关部门近年来频频发布保肝的口号。近年来，一些不好的习惯以及食物会伤到自己的肝脏。那么，大家知道哪些食物会伤肝？哪些又是保护肝脏的呢？除此之外，要注意自己的习惯哦。伤肝坏习惯：整天抑郁，爱

肺为人体的“水之上源”，可是住在都市的人们每天吸入大量烟尘、废气，肺部怎能不遭殃？教师、司机、吸烟者的肺部都经常受伤害，净化肺部显得尤为重要。以小编就教你三种清肺食谱，通它们可以让你的肺进行一次新的“洗礼”。清肺食疗黑木耳拌豆芽原料：黄豆

《中国好声音》的热播，又次掀起了K歌热潮。麦霸们通常就要一唱唱到底，嘶吼到深夜。在好的嗓子也禁不起这样的折腾。秋季保护嗓子更是当务之急。秋季食疗养喉打造《中国好声音》声音长茧嗓类疾病中最常见的便是“声音长茧”。同时，此类疾病也最容易被患者

很多人的慢性咽炎总是反复发作，原因是他们都没有积极去护理自己的身体。当然这是普遍现象，很多人认为咽炎仅仅只是小毛病而已，不及时治疗。有些人总是抱着侥幸心理，慢慢养吧，总会好的。但随着年龄越来越大，咽炎也就会越来越严重，甚至连呼吸都很困难。所

导致舌苔变得粗糙变得很厚的原因是很多的，比如有的人可能是因为脾胃虚弱导致的舌苔变得粗糙，在这种情况下食欲也不怎么好，并且时不时的会感觉到身体虚弱无力。还有一些朋友可能是因为最近一段时间受了风寒，身体感冒了，于是舌苔变得粗糙。舌苔粗糙的朋友可

脱发吃什么好？教你三类脱发的食疗方法下面就推荐几款食疗，告诉你到底吃什么对脱发好！【肝肾阴虚者】脱发症状尤其严重，逐渐加重脱发的程度，经常会头晕、失眠、烦躁、睡觉会出汗、腰膝酸软，或许还会伴随着月经不调。【推荐食物】黑色系食物如黑芝麻、黑豆

俗语说：药补不如食补，养肝也是如此。现介绍春季养肝的几种方法1、以脏补脏，鸡为先鸡肝味甘而温，补血养肝，为食补养肝之佳品。较其它动物肝脏补肝的作用更强，且可温胃。具体用法是：取新鲜鸡肝3只，大米100克，同煮为粥服食。可治中老年人肝血不足，

夏季到来了，为了美白，爱美的美眉们除了要做好防晒工作以外，别忘了除去脸上黄气！什么程度的黄色都不再是难题了。小编现在就告诉你六款面色除黄食疗方，让你真正成为白皙女人。脸部全面“扫黄”攻略一、面色暗黄食疗方番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，

中医认为，肝病的初起，不外乎外因与内因两个方面。外因多由于时邪湿热侵袭和饮食不洁;内因多由于情志不和、劳倦内伤而削弱了机体抵抗力。在预防保健上，首先要注意饮食营养和食品卫生，摄取充足的糖、蛋白质、维生素等，以保证机体营养物质的供给充足;忌

各种学业上的压力导致了很多的年轻人患上了白头发，于是渴望拥有一头乌黑的头发便成为了白发患者的最大心愿。但是如何能让白发转黑发呢？下面为您推荐三种乌发食疗方或许能够帮助到你。乌发食疗三方核桃营养丰富，果仁中含有65%的脂肪、16%的糖以及多种

当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时，故应以保养阴精为主，也就时说，秋季养生不能离开养收这一原则。应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增

食疗本草，中国唐代的本草专著，是世界上现存最早的食疗专著，集古代食疗之大成，为中国和世界医学的发展作出巨大贡献。作者孟诜（621-713），河南汝州人；被誉为世界食疗学的鼻祖。该书名称来源，有争议。范行准认为，该书原本是孟诜《补养方》，经张

所谓面由心生，脸色的好坏，外表的肤色看上去是否红润健康，直接是由体内的各个肝脏以及各个器官所反应出来的。接下来我们将告诉大家如何利用食疗来增强脏腑功能，从内到外调理，让你有好气色。很多女性在惋惜青春不在的同时，也为面色无华、晦自或灰暗，肌肤

食疗是现在治疗疾病不错之选，这样的治疗方式对缓解病情有很好帮助，而且选择这样的治疗方式，对自身健康也没有任何损害，因此对它的选择是可以放心进行的，肠道粘膜修复的时候，都是可以选择食疗方法，那这样的疾病食疗方法都有什么呢，下面就详细的介绍下。

目录：第一章：白领4个习惯很伤身对症食疗化解健康危机第二章：白领养生要警惕！这13件事做了会短命第三章：上班路上3恶习毁掉白领健康没得商量白领们的时间总是很紧凑，没有办法单独的用某些时间来做一些事情，包括吃饭等等都是选择最快捷的快餐，但

腹泻是一种生活中的高发病，其在儿童的身上，也是十分常见的，通常来讲，家长在发现儿童有腹泻的症状后，其多会通过食疗的方法对儿童的腹泻症状进行缓解，因此，下面本文就为大家推荐五款食疗缓解腹泻的粥饮。小儿为稚阴稚阳之体，气血未充，脏腑未实，脾常不

人们常常说眼睛是心灵的窗口，但是随着人们生活工作和学习压力的增大，都让我们的眼睛渐渐失去了色彩。面对充斥着电子厂品的社会，我们的的眼睛也越来越疲劳，视力也逐渐的在下降。那么你知道如何缓解眼睛疲劳吗？你知道如如何保护你的眼睛吗？今天小编就推荐

胆囊结石的患者如果不进行治疗的话，自己的结石就会越来越增多的，现在是会出现一些感染，所以在生活中的时候，一定要注意个人的卫生问题，尽快的去进行手术的治疗，因为手术是治疗胆囊结石最有效的方法，也是可以达到根治的作用，那么到底对于胆囊结石的食疗

肝脏是人体的重要器官，掌管全身的排毒等作用，对人体来说是不可或缺的一部分，保护肝脏也是人们常常要做的事情，而肝脏却是人体最容易出问题的器官之一，肝纤维化就是对肝脏较大的危害，病情严重的甚至可能会致人死亡，面对肝纤维化的问题，治疗加食疗是最好

中年男人未必谢顶改善脱发的食疗推荐男人到中年也有可能会被脱发的问题所困扰，但是多数的脱发患者可以通过饮食等方法得到改善，那么中年男人防脱发吃什么好呢？中年男人防脱发吃什么好含蛋白质的食物每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新

宫颈炎是女性常见的妇科疾病之一，对女性健康具有很大影响，所以女性朋友千万要提高警惕，积极做好防治工作，那么宫颈炎患者如果食疗的话具体吃些什么好呢？1，白果莲肉乌鸡[原料]银杏(白果)6g，莲子15g，糯米50g，乌鸡1只。[制法]先将银杏、

现在许多的女性朋友都会遇到痛经的烦恼，每次一到痛经的时候就捂着小肚子，喝点红糖水，或是抱个热水袋，有时候这些或许根本就解决不了痛经。今天小编告诉大家几款对症食疗缓解痛经，就让我们一起往下看吧！痛经怎么办一、寒湿凝滞型：可见经期或经后小腹冷痛