新研究首次表明，两性大脑对高脂肪饮食的反应存在明显差异，这一研究结果可能同样适用于人类。大脑中的这些差异会导致贪吃高脂肪食物的男性体内炎症和多种健康风险明显多于女性。食用高脂肪食物会对男人伤害更大食用高脂肪食物会对男人伤害更大众所周知，男性

饮食习惯对于来说是至关重要的，因为受影响的不止是自己，还有肚子里面的胎儿，所以孕妇在饮食方面要讲究健康卫生营养。下面这六类食物准妈妈们必需得小心些了1、过多的酸性食物般来说，妇女在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民

我们平时都知道什么食物是有营养，哪些食物的营养素比较丰富，不过我们同时要明白，营养的食物吃过量是对身体有害无益，十种最常见又最易致病日常食物的可能都隐含致病因子，我们一起看看！一、肉汤含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食

花生油最适合中老年人食用花生油具有花生的香味，是人们日常生活中的种主要食用油。花生油可提供给人体大量营养，而且能增加食品的美味，不过要论什么人最适合吃花生油，还是要数中老年人。经专家研究证实，花生油含锌量是色拉油、粟米油、菜籽

枸杞子每天食用的量有讲究。枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素

其实西红柿的食用方法还是很多的，因此对正在减肥中的美眉来说，不用担心生吃西红柿会吃腻，只要变着花样的来吃，保准让你大饱口福，要知道西红柿的减肥功效还是很不错的，而且营养价值也很高，确实需要多吃一些，那么晚餐吃西红柿减肥怎么食用更好？材料：新

我们都知道饮食对健康的重要性，健康的饮食才能让我们拥有健康的身体。橄榄油作为一种新兴的保健食品受到很多人的喜爱。但是大家对于橄榄油的知识并不是很了解。关于橄榄油的食用知识和营养下面若悠网就为大家介绍一下关于橄榄油的知识。一、吃橄榄油的好处1

大蒜是一种很好消炎食物，当然也会有它的缺点，在食用时要注意以下两点了。大蒜可以防流感？借着抗击甲流的东风，大蒜这些调味配料成为市场炙手可热的香饽饽，甚至价格直追肉价，狂涨10倍。对于民间对于大蒜可防甲流的说话，四川大学华西医院呼吸科主任文富

合理的膳食构成，科学而营养的搭配，是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性外，更重要的是正确地搭配。下面介绍十种重要的蔬菜搭配禁忌，希望对您能有所帮助。1、萝卜（菜菔

水果是生活的必需品，每天都要接触，我们在享受各种美味同时，是否有考虑过它们的功效呢？你真的了解你所吃的水果吗？不是喜欢吃就是会吃，而是要真正了解它的功效和食用禁忌才行！跟随若悠网一起来看看吧！杨桃功效：杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂

青提有降低胆固醇的作用，人们食用青提以后，可以分解血液中的胆固醇，同进也能减少脂肪在血液中的沉积，对预防心脑血管病的发生有明显作用。食用青提的注意事项-青提的功效与作用食用青提的注意事项青提是葡萄的一种，原产于美洲地区，在国内一直有着&ld

生活中经常会有很多的常见小病症，虽然不是很严重但是对身体还是有很多的危害的。想要很好的治疗只要会用我们常吃的鸡蛋就行，只要会搭配，鸡蛋功效可以变得更强大！来看看它都能干些啥？1、烧心：冲碗鸡蛋水现代医学认为，鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃黏膜表

扁桃属速生树种，年生长量是其他果木的1-2倍。扁桃根系十分发达，耐寒、耐旱，可在荒山绿化，水土保持，荒漠化治理中发挥其很好的作用。其树干粗壮、生长量大、叶型大而美观，树冠开张，具有很好的观赏价值。食用扁桃的注意事项-扁桃的功效与作用食用扁桃

我们都知道不同的粥有着不同的功效，而其中有部分的粥品对于补肾也有很好的功效，那么在冬季的时候吃什么粥能补肾呢？如果人们的肾功能不好，就可能会引发许多疾病，而在冬季的时候正是补肾的好时机，而将黑米、红枣等食物煮出来的粥更是补肾佳品。下面为大家

想要拥有健康的身体我们一定要注意饮食的调整，这样能够避免身体上火带来的痛苦，很多人对食用大黄的了解非常的少，下面一起了解下吃食用大黄会上火吗？食用大黄的营养价值1、富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发

锥栗比板栗的口感更加香甜软糯，更受女士的青睐，锥栗不仅美味而且锥栗的营养价值丰富，锥栗的营养价值有哪些呢？今天若悠网小编为大家介绍下锥栗的营养成分、锥栗的药用价值及功效。据《本草纲目》记载：栗、肾之果也，栗能通肾，益气温胃，久食必强健。锥栗

洋葱是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲汤都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙律。没想到的是，洋葱原来还可以用作浸葡萄酒(红酒)，更可治疗很常见的病。­材料：洋葱2个，红葡萄酒500毫升。制法：将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形

土豆具有解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容抗衰老等功效，这些好处多很多人都知道，但是关于吃土豆的一些注意事项也需要了解哦，一起与若悠网小编来看看吃土豆有哪些注意事项吧。土豆长芽能吃吗？吃土豆的食用禁忌土豆长芽了还能吃吗不

蜂蜜营养丰富，现代医学证明，蜂蜜不仅具有提高智力、增加血红蛋白、改善心肌、强健体魄的保健功效，对某些疾病亦有一定的治疗作用。但蜂蜜虽好，饮用不慎也容易中毒。蜂蜜中毒的原因与植物花蜜中所含的有毒成分有关。自然界的植物可分为无毒和有毒两大类：无

日前，广州一名新生儿不仅身体素质很差，且对7种抗生素均有耐药性。据了解，该孕妇在孕期摄入肉蛋禽类很多，专家推测，孕妇吃的动物产品中普遍残留的抗生素、激素等，是新生儿有耐药菌产生的重要原因之一。新生儿出现抗生素耐药性的病例如今已

咀嚼强度对提高视力起着一定的作用，多吃坚果可以提高视力。眼睛的睫状肌对眼球晶状体具有调节作用，而睫状肌的调节功能有赖于面部的肌力，面部肌力的增强则得益于咀嚼强度。坚果的营养-什么样的坚果不能再食用坚果的营养价值：抗衰老：坚果中的自由基非常活

芒果是产自南方的一种水果，芒果给我们的身体带来了很多好处，很多人都喜欢吃芒果，因为芒果本身的味道十分可口，而且可以给我们带来很多的营养物质，在夏季，是盛产芒果的季节，在吃水果的时候也要根据季节的变化来选择，那么食用芒果对我们的身体有什么好处

草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓的营养和功效也不可小看。草莓的营养价值、功效与作用、食用禁忌草莓的介绍草莓属蔷

空腹忌吃糖空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作用，有损对各种蛋白质的吸收，导致动脉粥样硬化症，影响肾与血液循环的正常机能。而且空腹吃糖可使血液中血糖暂时过高，引起眼病。空腹忌吃大蒜大蒜含有大蒜素，它的辣味会刺激肠壁，使肠壁血管充血、水肿和组织液分泌过

据介绍，夏秋季是野生蘑菇的生长旺季，因此，误食毒蘑菇引起的中毒事件多发生在510月之间。近年来，我国由毒蘑菇引起的中毒事故呈明显上升趋势。我国目前已鉴定的野生蘑菇种类中，有毒的约有80多种，其中含剧毒、能致人死地