• 男性健康很重要,尤其是饮食方面,以下就是让男人浑身轻松、飘飘欲仙的6种食物。干果——快速恢复体力干果中含有丰富的蛋白质、维B、维E、钙和铁,以及多不饱和脂肪酸,但却不含胆固醇。所以应常备些核桃、腰果、杏仁、榛子等干果,以备不时之需。在进行体

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