冬瓜、海带以及排骨都是炖汤的非常好的食材，而这三者搭配在一起炖汤也是非常好的做法，于是就有了冬瓜排骨海带汤，如果不知道炖这道汤的话下面就来详细学习吧。一、冬瓜排骨海带汤的做法原料：排骨、冬瓜、海带。做法：1、首先处理排骨，排骨就叫卖肉的人切

眼霜可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。但眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼霜的动作一定要轻。防晒霜和隔离霜的使用顺序-护肤品的使用顺序防晒霜和隔离霜的使用顺序在涂抹防晒霜前应先涂一层保湿霜，尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触，

女性一生都在为美丽而斗争，从内调养生药膳到外用护肤品，只要能对自己的容颜起作用，爱美女生们都会一一尝试不怕繁琐。而衰老还是会到来，这个正常的生理程序是不可绕过的。女性意识到自己老了绝对是因为看到了脸上的皱纹，其实脸并不是我们身体第一个衰老的

用了许多的护肤品，但是皮肤质量还是没有提高，不是因为护肤品效果不好，而是使用顺序没有用对。那么护肤品的正确使用顺讯是怎么样的呢？和若悠网一块儿来看看吧，看看在使用护肤品的时候，你用对了吗？护肤顺序要分清先洁面后补水护肤品的正确使用顺序：第

有很多客户在购买精油时都会提出疑问，精油可以和其他化妆品一起使用吗？在和其他化妆品一起使用的时候，应该先用精油还是后用精油？脸部最多使用多少化妆品为妙？年轻人使用精油适合吗？精油与化妆品的正确使用顺序：正常的化妆品使用顺序为：洁面、爽肤水、

很多年轻朋友由于生活及工作压力过大，作息不规律等早早出现了脸部皮肤问题。而面部刮痧作为一种安全的中医疗养美容方式对于面部经常出现的一些问题，如暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，都有着很好的效果。面部的按摩改善了面部血管的微循环，增加血液和淋巴液、

详解男士护肤品使用顺序男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的ph值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的重中之重。只不过

男人使用化妆品应遵循顺序男性在使用化妆品时，应按以下程序进行：（一）洗脸，去角质，彻底清洁面容。注意不要用偏碱性的肥皂洗脸，可根据肤质选用洗面奶。对于油脂分泌很多，毛孔粗大且角质肥厚，加上经常在外奔波者，洗脸后以磨砂膏或去角质霜彻底清理皮层

问题1：涂护肤品一定要遵循水、精华、乳液、霜的顺序吗？尼可老师：市面上大部分的品牌都是使用的水、精华、乳液、霜的顺序。但也有例外，虽然并不多，现在一般来说，打破常规的使用顺序一般有两种情况：第一种，是调整正常的护肤步骤，比如把乳液用在化妆水

宝宝的一举一动都是父母最为关心的问题，我们建议家长应该多学习一些护理宝宝的知识，这样一旦宝宝出现问题家长才懂得及时去处理，牙齿对于宝宝有着非常重要的意义，所以很多家长都想知道宝宝换牙的时间和换牙的顺序，下文我们就给大家科普一下宝宝换牙顺序和

男士护肤品的正确使用顺序男士护肤品的正确使用顺序第一清洁：清洁永远是第一步，是首要任务。经过一天的空气污染和电脑辐射，让你的皮肤粘了不少的尘埃和污垢，要彻底清洗干净，才能进行下一步护肤，否则只是在脏上加脏。第二爽肤：爽肤的目的是为了二次清洁

长牙是宝宝成长中的重要阶段，作为爸爸妈妈来说，要掌握宝宝长牙的具体时刻表，以便对其出现的不适症状进行科学的护理，帮助宝宝更顺利地度过这一时期。那么宝宝长牙的症状是什么呢？我们一起来看看吧！宝宝长牙的症状1.发烧。有的宝宝出牙时会发低热，体温

可能我们很多人对于肌肉锻炼的顺序还没有一个详细的了解，掌握科学的肌肉锻炼顺序才能够帮助我的塑造一个非常完美的外在形象，我们可以进行一些杠铃卧推锻炼，每次可以适当的增加一些力量可以帮助我们找到一个非常不错的锻炼肌肉的效果，普及一下肌肉锻炼顺序

很多女生们都会备有防晒霜和隔离霜，这两者的作用都是可以保护使用者的皮肤，可以减少外界的一些伤害。但是防晒霜和隔离霜的使用顺序不知道大家了不了解呢？如果两种在使用的时候反过来的话，有些作用是发挥不了的哦，所以大家一定要知道防晒霜和隔离霜的使用

一、宝宝什么时候开始长牙？每个父母都希望自己的孩子有一口健康、洁白而整齐的牙齿，而牙齿的萌出是第一步，也是极为关键的一步。因此，有关牙齿的萌出、伴随的症状、及牙齿护理方面的知识就变得尤为重要。儿童口腔科专家，针对小牙牙&rdq

沐浴第一步：洗脸为什么要把洗脸放在第一？原来，当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便会被

护肤看起来容易做起来难，相信很多爱美人士都曾有过护肤烦恼。就拿护肤品来说，因为科技不断的进步，进而护肤品的种类越来越多。因此，在使用的时候，谁先谁后就成了一大问题。今天，小编就来告诉大家防晒霜和隔离霜的正确使用顺序，别犯错了哦！防晒霜防晒霜

在我们的一生当中都会经历孩子换牙的问题，当然很多的家长对于这方面的知识并不是特别的了解，尤其是对于小儿换牙顺序更不是很清楚，如果家长朋友不能及时的了解到这方面的知识，对孩子换牙则是不利的，下面就是针对小儿换牙顺序的详细解答，但愿家长朋友们能

影响寿命的因素有很多，延长寿命的方法也有不少，其实人的寿命长短与很多的因素有关，进餐时你采用的是什么顺序？多数人可能都是先吃饭菜，再喝一碗汤，饭后再吃些甜点和水果。殊不知，这种吃法是很不利于人体健康的。进食顺序决定健康，你吃对了吗？下面就让

对于广大减肥人群来说，每一餐吃什么都是很重要的，不仅如此，饮食的顺序也是很有讲究的，如果顺序正确的话可以有效减少摄入的热量，同时获得饱腹感，这对减肥有帮助。吃饭减肥顺序一：先吃蔬菜减肥者一定要把握着一个原则：“热量密度”愈低的食物要先吃，像

如果说，在其它季节，还会有人在探讨什么时候洗澡更好的问题。那么，到了夏天，应该绝大部分人都会选择在晚上洗澡吧。天气这么热，一整天下来，身上的汗干了又流，流了又干，黏糊糊的，洗个澡才能使人舒服地入睡。不过，有一个问题，这么多年来，大家洗澡的顺

看着梳妆台上大大小小、瓶瓶罐罐的各类护肤品，你知道它们的一次使用顺序是什么么？比如你就记住“先水、中乳，最后油。”当你分不清是该先用哪个后用哪个时，就先看一下该护肤品的质地，如果是水质的，就一定比乳霜质的先用，而油质的通常都用在最后。这一方

随着生活的压力加大，人们的睡眠质量也变得越来越差，经常会看到许多人因为这样或者那样的问题出现了熬夜或者晚睡的情况，于是时间久了，人们就会出现头痛的症状，对于这样的情况，西医西药虽然可以缓解一下，可是过了药效，头痛又开始了，中医在我们的生活中

吃日本料理的顺序是什么日本料理的吃法现代人，有很多口味清淡，所以很喜欢吃日本的饮食。日本的饮食特色讲究让食物保留自己的味道，不做很多的修饰。吃日本料理的顺序，是很重要的，它可以反应一个人的餐桌礼仪。下文具体介绍了吃日本料理的顺序是什么？日

从我们一生下来就被父母教导在吃饭的时候要先吃什么，再吃什么，也不管是在就餐，还在做客，都讲究一个进食的顺序，但是你知道吗？这些进食顺序你知道对吗？你知道什么是正确的进食顺序吗？今天小编个大家一起了解一下。每次在吃饭的时候，都会看到大人先给孩