妇科专家介绍，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，惊奇的女人可以吃青梅吗？我们都知道青梅的营养

对于青梅我想大家应该是比较熟悉的了吧？青梅是众多梅子家族中的一员，青梅常常被加工制作而成一种可口的零食，受到很多小朋友甚至是成年人的喜爱。青梅中含有丰富的维生素C、脂肪等等营养素质，还有一种人体必备的氨基酸，具有一定的食用价值。那么大家对于

芒种是第九个节气，芒种的到来意味着夏季闷热潮湿的季节即将来临，你们知道芒种养生该怎么做吗？生活中大家都知道哪些常识呢，今年的芒种是什么时候呢，芒种节气需要注意哪些呢？还不了解的朋友们赶紧来看看芒种节气的相关常识吧！芒种溧水有泡青梅酒习俗迎来

有的时候我们在外面看到自己非常喜欢的食物买回来却没有那么好吃了，其实有的时候是我们没有选择好，其实每一种食物都有不同的挑选方法，挑选好了能够保证它的新鲜度和营养价值，下面一起看一下什么样的青梅好。优质梅以果大、皮薄、有光泽、肉厚、核小、质脆

十月怀胎对于女性来说是一个非常艰辛的过程，在这个期间饮食是最重要的，青梅虽然是常见的食物，但是每个孕妇食用起来都会非常担心，那么青梅怀孕之后能不能继续食用了呢？青梅是龙脑香科乔木，高达30m，胸径达1.2m。树皮青灰色。幼枝和嫩叶密被星状毛

高血压患者的饮食是有原则可以遵循的，很多高血压患者只知道饮食需要清淡，但是具体就不知道应该吃什么了，甚至有很多高血压患者认为少吃东西，不吃东西就能控制好自己的血压，其实这些想法都是错误的，高血压患者的饮食可以是清淡的，但是高血压患者的身体更

青梅是我们生活中很多人都喜欢吃的一种食物，对身体有很多好处，是并不适合所有的人食用，如果食用不当就会对身体起到一些副作用，下面一起了解一下哪些人不适合吃青梅。副作用无副作用禁忌人群青梅的酸度高，有胃溃疡或胃炎的人慎食青梅。我们的口味和饮食习

饮食能让我们获得到更多的营养价值，但是我们只有更具自己的身体情况选择争取的食物才能更加的健康，那么青梅这样常见的食物会上火吗？青梅的营养价值青梅含有大量的蛋白质、脂肪（脂肪油）、碳水化合物和多种无机盐、有机酸。吃青梅上火吗不上火，健脾养脾、

成功的梅酒应该通透清澄，若出现了浑浊，则说明酿造失败了，要重新再来。通常梅酒变浑浊的原因有四种：一是容器消毒不充分，二是梅子残留有水分，三是相对于酒，梅子的分量多，四是使用了酒精浓度低的酒，在酿造时要特别注意避开这些问题。青梅酒的营养价值及

在现在，糖尿病成为了一种多发病，随着社会的发展，人们的生活水平的提高，糖尿患者越来越多，所以，日常生活中人们要特别注意饮食，预防糖尿病的出现，对于已经患有糖尿病患者的人来说，更要注意饮食方面的问题，配合药物治疗，这样可以更好地缓解糖尿病这种

青梅含有大量的蛋白质、脂肪（脂肪油）、碳水化合物和多种无机盐、有机酸。青梅果实中有机酸含量一般在3.0%-6.5%，远远高于一般水果。青梅所含的有机酸主要是柠檬酸、苹果酸、单宁酸、苦叶酸、琥珀酸、酒石酸等，具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳等

青梅果实含有的活性物质能提高肝脏的解毒功能，增强人体解水毒、食毒、血毒的能力。夏季是肾结石的高发季节，而青梅就有预防结石的作用。因其含有丰富的柠檬酸，而血液中的钙质与柠檬酸结合后很容易溶解，因此，可减少结石的形成。青梅酒怎么酿制？女性常喝青