夏日旅游常需消耗大量的体力,以致体内新陈代谢的中间产物乳酸、丙酮酸及二氧化碳等蓄积过多,导致机体体液呈酸性,及时补钾可使体液保持正常的酸碱度,迅速恢复体力。夏日旅游要及时补钾,含钾丰富的食物有西瓜、菠萝、桃子、