辣椒属于舶来品，在中国的种植时间也不过几百年。如今，辣椒在餐桌上已经演变为无辣不欢的现象，涮火锅、烧羊肉、炒菜、炖菜等都会添加辣椒。但辣椒吃多了，诸多的健康问题也随之而来。辣椒吃多的影响肚子痛：辣椒素刺激胃肠道粘膜，使其充血、蠕动加快，继而

目录第一章：怀孕后的7大难事第二章：10妙招搞定7大孕期难事第三章：解读准妈妈孕期的6种误区怀孕了一系列问题会接踵而来，那么，面对一些问题准妈妈们要如何应对呢？怀孕后的难事有哪些呢？准妈妈们在寻找孕期养生保健策略