驱走办公室无形阴霾 五款白领花草茶养生瘦身
2018-05-27饮花茶,对于白领人士来说,花茶的清香不仅能缓解人的烦恼,还能帮助驱走身体久坐办公室的各种不适。花茶,既能让你神清气爽,还有着养生瘦身的功效,是白领人士最好的养生之道。1、薄荷茶薄荷茶,是一款非常值得推崇的提神花茶,由于薄荷性味辛凉,具有一定
阴霾天气来袭 春季防护7大注意事项
2017-05-31近来,许多城市出现尘土弥漫、粉尘超标的阴霾天气,让整个城市都笼罩在灰尘之中,给城市空气和环境带来了较大影响。南京军区福州总医院呼吸内科赖国祥主任医师提醒,这种天气可能会使呼吸道疾病患者病情加重,但不会给正常人的身体健康带来较大危害。一、有呼
笑一笑 挥别老年阴霾
2017-01-19笑一笑挥别老年阴霾笑一笑,十年少。这一句话也一直被奉为人生格言。遇到烦恼,笑一笑,其实心境更开阔,而对于预防老年病来说,笑也有它的积极作用。据报道,某医科大学家庭医学系的研究小组把65岁以上的109位老人分为两个集群,其中一个集群每月接受
走出抑郁的阴霾
2017-01-18有人形容现代人类的精神状态进入了精神病时代,这决不是危言耸听。一项旷时40年的心理研究发现:大约1/3的美国人感觉他们处于精神崩溃的边缘,或是已经得了某种精神病。1996年,被调查的美国人中有26%以上的成人说,他们到了精神崩溃的边缘,而1
如何拨开职场边缘化的阴霾?
2017-01-11如何拨开职场边缘化的阴霾?如何拨开职场边缘化的阴霾?自得其乐于边缘生活被职场边缘化的人已不是少数,但能享受边缘化生活的人却不是很多。过去几年Rain一直天真地以为自己是公司里最不能缺少的那个人,所以为公司没日没夜的工作,甚至不惜影响了自己的
女性怎样走出“亚健康”阴霾
2017-01-05“三八”国际妇女节之际,记者走访了本市心理卫生专科医院专家郑学谦。郑学谦表示,现代女性生活节奏快、压力大,平日无暇顾及自己,不少女性形成一种亚健康状态.专家介绍,一个女人,在一生中变换着不同的角色,在做好母亲、妻子的同时,还要努力做好自己的
如何扫除你在职场上的阴霾
2016-07-07如何扫除你在职场上的阴霾如何扫除你在职场上的阴霾一、坚持所选既然这份工作是自己选的,就要相信自己的眼光,决不轻言放弃。请记得牢记不要怀疑自己的选择,要忠于自己的选择。二、重拾信心缺乏信心往往是工作最大的敌人,所以
十招式助你扫除职场阴霾
2016-06-21职场如战场,在职场上每天都要应付来自四面八方的压力,小人,业绩等等各种的情况都需要面对,而且偶然间还会在工作职场中碰到塞事不断而陷入工作低潮,导致白天倦怠,晚上难眠。久而久之,脑子里一个似曾相识的想法悄悄地在脑袋中酝酿开来,不想上班了!相信