饮花茶，对于白领人士来说，花茶的清香不仅能缓解人的烦恼，还能帮助驱走身体久坐办公室的各种不适。花茶，既能让你神清气爽，还有着养生瘦身的功效，是白领人士最好的养生之道。1、薄荷茶薄荷茶，是一款非常值得推崇的提神花茶，由于薄荷性味辛凉，具有一定

近来，许多城市出现尘土弥漫、粉尘超标的阴霾天气，让整个城市都笼罩在灰尘之中，给城市空气和环境带来了较大影响。南京军区福州总医院呼吸内科赖国祥主任医师提醒，这种天气可能会使呼吸道疾病患者病情加重，但不会给正常人的身体健康带来较大危害。一、有呼

笑一笑挥别老年阴霾笑一笑，十年少。这一句话也一直被奉为人生格言。遇到烦恼，笑一笑，其实心境更开阔，而对于预防老年病来说，笑也有它的积极作用。据报道，某医科大学家庭医学系的研究小组把65岁以上的109位老人分为两个集群，其中一个集群每月接受

有人形容现代人类的精神状态进入了精神病时代，这决不是危言耸听。一项旷时40年的心理研究发现：大约1/3的美国人感觉他们处于精神崩溃的边缘，或是已经得了某种精神病。1996年，被调查的美国人中有26%以上的成人说，他们到了精神崩溃的边缘，而1

如何拨开职场边缘化的阴霾？如何拨开职场边缘化的阴霾？自得其乐于边缘生活被职场边缘化的人已不是少数，但能享受边缘化生活的人却不是很多。过去几年Rain一直天真地以为自己是公司里最不能缺少的那个人，所以为公司没日没夜的工作，甚至不惜影响了自己的

“三八”国际妇女节之际，记者走访了本市心理卫生专科医院专家郑学谦。郑学谦表示，现代女性生活节奏快、压力大，平日无暇顾及自己，不少女性形成一种亚健康状态.专家介绍，一个女人，在一生中变换着不同的角色，在做好母亲、妻子的同时，还要努力做好自己的

如何扫除你在职场上的阴霾如何扫除你在职场上的阴霾一、坚持所选既然这份工作是自己选的，就要相信自己的眼光，决不轻言放弃。请记得牢记不要怀疑自己的选择，要忠于自己的选择。二、重拾信心缺乏信心往往是工作最大的敌人，所以

职场如战场，在职场上每天都要应付来自四面八方的压力，小人，业绩等等各种的情况都需要面对，而且偶然间还会在工作职场中碰到塞事不断而陷入工作低潮，导致白天倦怠，晚上难眠。久而久之，脑子里一个似曾相识的想法悄悄地在脑袋中酝酿开来，不想上班了！相信