中药十宝防衰抗老爱美之心人皆有之，特别对于现代女性来说更是狂热追求，然而衰老的烦恼却挥之不去。别怕！中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄

身为女性，你了解自己的身体吗？从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体？当一个又一个的问题摆在你的面前时，你有否有些茫然与不安？现在特以最实用的方法让你在日常生活中防衰抗老、青春常在。一个西红柿或一片维生素C泡腾片在水果和蔬菜中，西红柿是维