我们都知道今年的5月21日就是我们二十四节气中的小满节气，小满节气的到来也预示着天气逐渐要变得炎热。所以在这个时期我们应该做好防热祛湿的工作。那么我们该如何做好祛湿工作呢？下面就让我们具体的了解下小满节气养生的注意事项吧。防热祛湿是养生重点

户外紫外线，香火的高温，湿润的空气，是大部分朋友在清明假期会遇到的肌肤环境。肌肤在高温的环境下容易出现水油不平衡的情况，表现为肌肤潮红并且有滚烫感，这个时候，你的肌肤需要什么？清明时节扫墓，需要常备一瓶保湿喷雾，时刻镇静潮红肌肤。高温环境让

小满一到，就预示着雷雨天气比较多，潮湿的空气让人们烦闷不已。那么，小满节气如何养生呢？小满养生的方法有哪些呢？小满节气养生的健康提示有哪些呢？下面，一起到文章中看看吧！小满，是夏季的第二个节气。小满时节，气温明显升高，雨量增多，下雨后气温又

夏秋交替气温高、气压低，身体排汗及水分蒸发量增多，这时血流缓慢，血管阻力增大，老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退，机体散热不畅，当血液黏度增加到一定程度时，就会出现小栓子，引起心、脑缺血、心肌梗塞等缺血性疾病。老年人应尽量避免到高温