到了春季，我们的身体是非常容易上火的，有的时候我们身体的各种症状都会提醒我们，你上火了，这种火悄悄降临到我们的身体里，我们有种感觉身体是不舒服的，但却说不出来到底是哪里不舒服，比如体内郁热会让我们打嗝泛酸、口臭、大便秘结、夜不成眠等症状，出

专家：李士懋河北医科大学中医学院温病的本质是郁热。所谓郁热，乃热邪郁伏于里，不得透达而解。除温病后期真阴耗损者外，卫气营血各个阶段，只要有邪热存在，其本质概属郁热。温病初起的卫分阶段，其本质已属郁热。温邪上受，首先犯肺&rdq

目录：第一章：春末养生给身体7部位散郁热第二章：晚春时节勿忘给身体充电第三章：春天养生八大禁忌正值春末时节，很多人在冬天都大补特补加上春天人体的阳气升发，现在都出现郁热症状。春末养生，如何给身体散郁热呢？春末