近期，是感冒、哮喘、肠炎、慢性支气管炎、心脑血管、腹泻、关节炎、抑郁症八大疾病高发期。医学研究表明，不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点，在某些时间段人的生命力特别脆弱，最易被病魔所击倒，被称为魔鬼时间。现在，

调味品的主要作用是给菜肴增添香味，让菜肴更可口味美。可是家常饮食的调料中有一些是不适合孕妇经常食用的，孕期的妈妈和宝宝都比常人要脆弱许多，在饮食上更应多加注意。下面就和若悠网一起来看看吧！在食物的烹调过程中，调味料就像是魔法师，让食物的口味

妇女在怀孕期间的饮食非常重要。怀孕期间，你摄入的食物不仅要为你的身体提供所需要的各种成分，而且还要为宝宝的健康发育提供营养。那么有哪些是孕妇饮食要避忌的呢？吃得太多导致肥胖会给胎儿留下诸多隐患荤汤过量、喜欢吃甜饮料、传统补品吃得太多等都是导

忌猛然回头当遇到熟人在背后呼叫或听到后方有异常声响时，不要猛然回头。因老年人多有颈椎骨质增生、颈动脉狭窄，猛转回头时动脉容易受压迫，造成头部血供不足，出现眼前发黑，甚至摔倒。忌快速起立正常人由平躺突然转为直立时，约有300～800毫升的血液