谁都知道身体健康的重要性，但身体不是只有五脏六腑。很多人非常关心补肾、护肝、健脾等，却往往忽视了身体里的另一个重要组织，那就是血管。血管的通畅对生命来说是至关重要的，没有血管，我们身体吸收到的营养就无法输送到各个器官和组织中去，也不能把废弃

现代人由于生活压力过大，加上饮食不规律，导致很多人的肠胃出现了一些毛病，那么肠胃不好要怎么调理好呢？肠胃不好的人饮食要注意哪些呢？其实很简单，平时养成良好的饮食习惯，同样是调理肠胃的一个方法，肠胃不好的话，以下的食物最好要少吃，以免刺激到肠

肝是人体最重要的器官之一，肝对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物，具有生物转化作用。情绪、睡眠、饮食甚至药物等，都会对肝造成很大影响，影响肝的疏泄功能。熬夜、过劳、饮酒无度都会诱发肝病，河南省中医院肝胆脾胃

新生儿的护理需要特别的小心，很多方面都需要父母注意，但是有很多的新妈妈却不知道新生儿该怎么护理，也不知道新生儿的护理误区有哪些。下面我们就来讲讲新生儿的四个护理误区吧！四个新生儿的护理误区一、生理性黄疸误认为肝炎绝大多数的宝宝在出生之后都会

对于甲亢患者来说，手术是一种非常不错的治疗方法，也算是首选治疗方法。但实际情况是，手术治疗在临床上应用还不算很广泛，主要原因在于甲亢术后会引起一些并发症。这些并发症主要包括以下四种。1、术后患者出现变声或失声如果甲亢手术在术中伤害到甲状腺邻

对于怀孕的女性朋友来说，其在怀孕的中期阶段，就需要在饮食上远离一些对身体有害的食物，那么，孕中期不能吃的食物有哪些呢？1、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因

起居养生是很重要的，特别在老年人的养生能起到很大的作用的，有些细节不加注意就会引起不必要的麻烦，甚至引发疾病。你知道在睡醒后不能做的四件事吗？我们一起来看看吧。1、一忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的（不管

对于成年男性来说，其牙齿出现发黄有牙垢的情况是很常见的，而要想改善这种状况的话，大家就可以采取下列方法进行处理。(l)食醋法取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，

人人都希望自己的孩子从小就能有一副好身体，并从孩子的衣食住行上给予了全方位的照顾。有些孩子的体质较好，很少生病;而有的孩子却总是三天两头朝医院跑。除去照顾孩子不得法的原因外，孩子的体质跟妈妈孕期的营养也有一定关系。不过，还有一种原因，使孩子

纤细白嫩的双腿是很多女性都想拥有的，所以关于如何瘦腿也成了大家无时无刻不在关心的一个话题，网传喝茶可以瘦腿，那么哪些茶瘦腿效果好呢？1.柠檬马鞭草茶材料：柠檬草3克，马鞭草5克，蜂蜜适量。做法：将柠檬草和马鞭草用沸水冲一遍，一起放入杯中，加

对于男性朋友来讲，肾脏是维持其日常正常生活所必不可少的一大器官，而要想提高性生活的质量，有补肾固精作用的食物，自然是男人必不可少的常备饮食。1、枸杞子：是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究，枸杞子含有多种必须氨基酸，能

在分娩过后，女性朋友如果想要成功瘦身的话，其对于产后瘦身的妙招和诀窍就应多多了解，下面就为大家分享四大瘦身诀窍。1、减少盐或调味品的摄入因怀孕的各种因素而产生的水分，必须在妈妈分娩后慢慢地排出。因此，若是在坐月子期间吃的食物太咸或含有酱油、

分娩是女性朋友在怀胎十月后需要做的一件事情，一般来讲，在分娩前期，孕妇的身体是会有相关的症状表现出来的，那么，分娩的症状都有哪些呢？孕妇腹部轻松感初孕妇在临产前1-2周，由于胎儿先露出头部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸

女人在更年期的时候应该如何养生？专家认为，这个时候需要补补肾，那么女人更年期应该如何补肾呢？下面我们就来看看吃什么能帮女人补肾。黑米黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效；黑

在常见的男科疾病中，前列腺炎可谓是一种高发病种，而在患病后，男性朋友也会对治疗的方法特别关注，那么，前列腺炎该如何治疗呢？1.消炎、止痛药非甾体抗炎药可改善症状，一般使用消炎痛内服或栓剂，中药使用消炎、清热、解毒、软坚药物亦收到一定效果。别

牙垢是很多人常出现的牙齿问题，而在民间，人们就常用小苏打来去除牙垢，其实，除了小苏打外，下面四种偏方在牙垢的去除上同样十分有效。1、食醋试试用醋刷，能够使牙齿去垢变白，并且效果非常好！方法：含半口醋在嘴里，坚持2-3分钟后吐掉，再用力刷牙，

男人离不开这四种天然补药男人离不开这四种天然补药锌：性生活的助力者锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。锌缺乏会影响细胞

男人上床前千万别做这三件事一忌娱乐过度。性格易于兴奋的男人，睡前不宜进行激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛，勿谈怀旧伤感或令人恐惧的事情。二忌饱食。晚饭不要过晚，也不

腰酸背痛是生活中很多人都遇到过的一种情况，而且造成这种情况的原因有很多，如果想要进行缓解的话除了日常加强锻炼以外，生活中辅以食疗也是非常不错的，那么腰酸背痛具体吃什么好呢？1.羊肾羊肾味甘、性温，食用后是能补肾气，益精髓的，可以用于因肾虚劳

巴掌大的新生仔猫咪极为可爱迷人，相对来说却也十分脆弱，只要一不留意，很容易就会发生遗憾的事。一般来说，造成新生仔猫死亡的原因不外乎包括先天异常、营养问题(母猫及仔猫)、出生体重过低、生产时或生产后的创伤(难产、食子癖、母猫因疏忽而造成伤害)

孕妇咳嗽是一件非常危险的事情，轻则对胎儿的健康不利，重则会导致流产或早产。那么，孕妇出现咳嗽时应该怎么办呢？引起孕妇咳嗽的原因有很多，可能是感冒，也有可能是其它疾病所引起的。但中医认为体质阴虚的孕妇会从怀孕时一直咳嗽到胎儿出生。这种情况可以

这四种食物和猪肉搭配太浪费牛肉猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：猪肉不可与牛肉同食。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮

拔牙是许多人在对口腔内的坏牙进行处理时会采用的一种方式，但是对于女性来说，其对于拔牙可能出现的后遗症也是要多加注意的，那么，拔牙有什么后遗症呢？邻牙损伤：由于牙钳安放不当，当摇动牙齿时，撞伤邻牙。或用牙挺时，以邻牙作支点橇牙，使邻牙松动。这

女人们在怀孕后，身体和心理都会发生极大的变化，有些准妈妈会表现为情绪低落、抑郁烦闷的状态，这是为什么呢？明明怀了小宝宝，是特别开心的事情，可好像心情也有些沉闷。孕期抑郁的原因有很多，准妈妈应及时做出调节，给胎宝宝一个安全健康的生长空间。孕期

对于患有抑郁症的人来说，因为失眠而出现抑郁症的状况是很常见的，而在出现失眠抑郁症后，其身体上也常有以下症状表现出来。起居失常(23%)：生活缺乏规律，不按时作息;或劳逸失度，忙闲不均，忙时通宵夜战，闲时卧床不起，导致生物钟紊乱，自主节律失调