眼看时近新年，很多老年朋友一定要注意了，过年了更要注意健康养生。中国人的传统习俗就是过年大鱼大肉，其实这并不利于老年养生。今天我们就从老年人健康的角度出发，来了解一下春节期间老年人养生要注意哪些吧。老人过年期间该如何养生1、不要过于劳累节日

虽然过年就是让人们尽情玩尽情放松的，但是我们的健康可不能放松警惕，尤其是在节假日的时候人们最容易在健康上放松警惕。春节养生都有哪些禁忌？哪些禁忌会伤害身体？感冒患者忌聚春节期间天气寒冷，人们容易伤风感冒，如走亲访

过年喝益生菌饮料助消化每天的大鱼大肉，油腻的饮食是不是让你觉得难以消化呢？这可怎么办？有些人就会想到喝益生菌饮料来帮助消化，这个方法虽然可行，但是也要学会正确的选择益生菌饮料哦。益生菌的作用需要获得特定菌种。每一类益生菌发挥的功能是不一样的

马上就是春节了，我们的许多孕妈妈们都会在兔年迎来自己的兔宝宝。那在春节期间除了吃就是喝，但是需要提醒准妈妈的是，在这春节在喝的方面一定要多加注意，你不能想喝就喝什么。一定要喝一些对胎宝宝健康的食物：孕妇过春节怎么喝，需注意以下几点滴酒不沾准

春节是千家万户喜庆祥和的日子，也是孩子们吃喝玩乐最开心的时候，但对孩子们来说也是危机潜伏，在以往的“年后门诊”中，80%的患者是消化不良和感冒。别吃太油腻防“过饱病”小儿肠胃发育尚未完善，若饮食不节，暴饮暴食，油腻杂食摄入过多，就会加重脾胃

到了年底，家家户户都在忙着置办年货，在过年时，一边吃点坚果一边看春晚是一家和乐时最爱做的事情了，那么，到底如何才能买到质量好的、靠谱安全的坚果呢？不妨来看看几招挑选坚果的技巧吧！1、开心果我们见到的开心果，外面那层硬皮为果皮，里面即为种仁，

老年人过年的注意事项一：保证饮水避免由于惧寒而使户外活动减少，而人体血脂的摄入和代谢比例失调，使血液粘稠度增加，从而形成血栓，诱发心梗的因素产生。老年人过年注意事项二：生活规律节日期间，儿女满堂，中老年人心情愉快，经常会准备很多东西而且精神

过年该如何保持好身体？过年该如何保持好身体？我们都知道，过年很多人容易大吃大喝，从而导致各种疾病复发。1、切忌暴饮暴食，注意营养均衡年末，公司年会、朋友聚会、客户答谢会等等聚会，都有可能会让你管不住嘴。一旦管不住嘴，大鱼大肉地吃，很容易引起

年年有鱼过年吃什么鱼好？我国人讲究寓意，每逢过年都少不了吃鱼，为鱼和余谐音，年年有余。那过年吃什么鱼？过年吃什么鱼1、鲤鱼：大吉大利逢年过节，餐桌上都少不了它，取其年年有余、鱼跃龙门

眼瞅着快要到春节了，可是兜里的钱都用来过双十一、双十二、双旦，支付宝2018年账单一出，感觉自己2018好有钱，2019兜里光溜溜的，那么小编就为大家收集来了过年要钱表情包，眼看赚是来不及了，直接伸手要吧！过年要钱表情包原图↓以上就是小编为

过年少不了和朋友吃喝，那么你知道过年吃肉要注意什么吗？怎么样吃肉才能做到健康饮食呢？不清楚的话就跟我一起来看看吧！春节怎样吃鱼肉才健康？过年健康吃肉有什么秘诀吃年肉讲究要吃红烧肉，因为肉本身就代表着富裕的意思，而

越是到春节这种人多聚餐的时候，食品安全越要放在心上。现笔者就常见的、容易忽略的一些问题，给大家作个提醒：水果部分腐烂不能吃由于保存不当，买回来的水果常常会烂掉，于是不少人就用刀把烂掉的部分挖掉，把没有坏的部分吃了。其实，这是一种错误的做法。

农历春节过后，一直都是减重的高峰期，依据减重门诊过去经验来看，从大年夜围炉开始到年假结束，重咸高热量的饮食，再加上熬夜、活动量减少等原因，台湾人一周的年假平均体重可以增加2至3公斤。如何才能避免年节时脂肪上身，减重医师杨智尧分享一些小诀窍。

二月春风似剪刀，谁能还我小蛮腰？过年吃得太多太油腻，上顿还未消化，下顿又来了，胃肠道不堪重负。过年吃的肉，你要攒到啥时候？大腹便便，虎腰熊背怎么见人？拥有一个小蛮腰一定是胖女孩都想拥有的。因为小蛮腰是女性的漂亮的

窗花是贴在窗纸或窗户玻璃上的剪纸。过去无论南方北方，春节期间都贴窗花。现在南方只结婚时才贴，春节一般不贴了。而北方贴窗花还盛行，在河北丰宁，春节期间若谁家未贴窗花，人们就会猜测这个家庭是否出了事。剪纸品种之一。为烘托节日气氛，广大农村春节前

过年怎么吃才能够控制体重与健康？过年怎么吃才能够控制体重与健康？吃：三要，三不要。1、要清淡，不大鱼大肉。遵循食物多样、清淡饮食的健康原则。大鱼大肉、油腻的食物要少吃！过多油腻的食物会停留在胃肠道内，不能及时得到消化，严重的会引发急性胃肠炎

老人过年期间该如何养生老人过年期间该如何养生？1、不要过于劳累。节日期间由于忙碌，加上生活不规律，也会诱发心血管疾病的发生。出游、购置年货、装扮屋子、家庭聚会是多数人免不了的假期安排，很多人往往感到比平时还要累，而过度劳累和超量运动，会使心

春节越来越近了，这些天大家是不是都在积极地准备年货呢？虽然新时代的新年跟以前不一样了，想买什么随时都可以买到，哪怕是大年初一，也还是有很多商家是营业的，不必再像以前那样需要大量囤货。并且年货的内容也并不是平时吃不到的食物，随着经济的发展，人

年夜饭源于古代的年终祭祀仪，拜祭神灵与祖先后团圆聚餐。团年饭是年前的重头戏，不但丰富多彩，而且很讲究意头。吃团年饭前先拜神祭祖，待拜祭仪式完毕后才开饭。席上一般有鸡（寓意有计）、鱼（寓年年有余）、蚝豉（寓好市）、发菜（寓发财）、腐竹（寓富足

又到普天同庆迎新年的时候，不管是在繁华大都市中，还是在乡村小户小家中，或大或小的烟火表演也拉开了帷幕。有些地方，为了营造春节的气氛会集中燃放烟花爆竹，制造一场盛大、唯美的烟火秀。有些地方，为了传承春节的古老传统，会按习俗定时的放上一些烟花爆