说到健康养生，很多人第一时间想到的就是怎么做才能让我们身体不生病。如果我们这样理解健康的话，那就太狭隘了。我们的生活离不开饮食，时间长了，体内就会积存很多的垃圾和毒素。如果我们体内的毒素过多，那么就会影响我们的外在形象，日积月累，我们的健康

平时对于各种出血现象还是需要提高警惕的，毕竟流血量太大，对自身健康的威胁与伤害也是不小的，很容易导致贫血，甚至会有头晕或昏厥现象发生，这样就不好了，因此及时止血凉血还是很有必要的，有针对性的采用正确措施才是关键所在，那么流血过多怎么办呢？一

在平日里，当人们出现了消化不良等症状的时候，就可以选择香菜来进行调理，而在常见的美味菜肴中，香菜鱼片汤也一直是人们的最爱，那么，香菜鱼片汤该怎么做呢？香菜鱼片汤的做法：材料草鱼鱼片400g，皮蛋一个，香菜一大扎，盐，蒜，料酒，油，麻油，姜，

大家都知道水对人体是很重要的，但是并不能代表水喝的越多对身体健康就越有利，事实上，只有科学合理的饮水，才能保障身体健康，水分摄入太多或太少都是不可以的，很容易给人们的健康带来一些潜在的威胁与伤害，那么喝水过多怎么办？我们一起来看一下。人饮水

生活中有一些年轻的夫妻性生活比较频繁，大家可能会觉得这是夫妻感情深才能出现。所以很多人都不在意，但是生活中有个词语叫纵欲伤身，不仅是伤害男性的身体对女性也有损伤。小编这样说肯定没人相信，但是小编现在就来说说过多的性生活对女性身体有哪些危害？

胃酸过多有哪些原因当下越来越多的年轻人遭受着胃病的困扰，比如胃酸过多，那么引起胃酸过多的原因有哪些呢？1、饮食习惯不合理，比如吃肉太多，吃油太多都会引起胃酸分泌失常。2、工作压力过大，导致过度劳累，精神紧张，大脑皮质功能紊乱，胃酸分泌的神经

在日常生活中，很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用，所以有些便秘的人会经常吃香蕉。然而，香蕉对于有的人不但不能解决便秘，反而却造成了大便秘结。难怪有便秘的病人常常纳闷：为何越吃香蕉越解不出大便？因为香蕉并不能起到润肠通便的作用。大家都知

防止便秘，促进肠道蠕动。孕后期，逐渐增大的胎宝宝给准妈妈带来负担，准妈妈很容易发生便秘。由于便秘，又可发生内外痔。为了缓解便秘带来的痛苦，孕妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤维，以促进肠道蠕动。全麦面包、芹菜、胡萝卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等各

现在是在干燥的秋冬季可以仍有很多的人脚部经常的会出汗，即使是不做太大的运动，来回的走动都会使得脚底湿漉漉的。整天鞋里面湿湿的让人觉得很不舒服，在冬天还会比较凉，所以都想彻底的去治疗这个症状，但是在治疗之前首先得来了解是什么原因导致的，那么，

很多人认为只要是运动，都是对身心有益的。其实不然。就拿我们最熟悉的跑步来说吧，适量的跑步运动可以锻炼身体，使我们的心肺功能和身体协调性得到很好的锻炼。但是过量的跑步运动就会伤害我们的呼吸道以及膝盖关节处的软骨，对身体是很不利的。专家指出，运

作为女人来说谁不希望自己的眼睛神采飞扬，顾盼生辉呢，但是眼部脂肪过确是生生的破坏了这样的美感，尤其是生长在眼睛周围的脂肪粒，虽然是不痛不痒的，但是却很严重的影响了眼睛的美丽，就算是用遮盖霜也遮不住，让很多女生十分的苦恼其实眼部脂肪过多也是有

我们知道，羊水是一种可以保护胎儿健康成长的液体，羊水的大部分组成物质是水，它能保护胎儿免受外界细菌感染，而且还能保护胎儿不受子宫收缩时的压力所伤。可是，如果羊水过多，对宝宝亦有一定害处。那么羊水超过多少算多呢，双胞胎如果遇到羊水过多又该怎么

盐是常见的调料，对它的使用是每天都要进行的，在制作一些佳肴的时候，都是需要放入盐进行调味，不同人在放入盐上也是会有一些区别，对一些爱吃清淡的人就需要选择少放盐，喜爱吃重口味的，就会多放入盐，那食盐过多的危害也是比较多，盐在吃的时候也是要适量

我们知道同房是夫妻生活不可缺少的一部分，不过大家可能还不知道，同房过多其实是对身体不好的，所以我们建议广大的夫妻朋友们一定要注意控制才行，同房过多不但会导致我们的体质变差而且还容易导致腰背劳损等症状的出现，下文我们就来给大家介绍一下同房过多

月经对于每个女性来说是每个月都有的，同时也有一些女性朋友因为月经方面的事情带来很多的身体上面的不适。其中在生活中就有一些女性因为月经过多出现了气虚的情况，这个时候很是容易给身体带来影响，一些女性害怕因为这个给自己的身体带来太大的伤害。就想问

中国有句老话叫做物极必反，这种说法用在碘的摄入量上来说十分恰切。不论是碘摄入量过高还是过低，甲状腺始终是受害者。研究表明，对于碘缺乏患者来说，补碘措施已经被证明可能与甲状腺机能亢进存在

近年来，国外科学家们曾对30个国家和地区的女孩子月经初潮作了观察与分析，发现饮食能够影响少女月经初潮的年龄，特别是食物中纤维的含量。饮食中纤维素较少的伦敦女孩，其月经初潮年龄平均为13岁，而饮食中纤维素较多的新几内亚女孩，月经初潮年龄平均为

女性到了十四岁左右开始出现月经，有些还会出现痛经、头痛等情况，一到了夏天就更是不舒服，还有很多女性月经期间出现白带过多的现象，这种现象是正常的吗？月经期间白带增多是身体发出的预警信号吗？女性朋友月经期间应该注意些什么呢？月经期间有白带正常。

我们人体每天都需要盐。盐，作为生活的调味剂，保持体内的渗透压平衡。但是，摄入过多会会造成不良影响，除了会在脸色长斑、人体易浮肿，更严重会致癌。吃盐过多的3种危害1.吃盐过多易长斑最近，有研究表明吃盐太多容易长雀斑！这让女人们很是担心。食盐过

老人吃盐过多易长皱纹住在海边的人平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹，自然影响美观。而山区的人较少吃盐，皮肤往往光滑细腻。盐吃多了为什么容易长皱纹呢？专家解释说，食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、

朋友聚会喝个小酒、吃个烤串是常有的事，但是对于男生喝酒太没有节制了。一群男人凑在一起，你一杯我一杯，一个个都不少喝。可是这样真的好吗？喝酒过多会不会导致人流鼻血？今天小编给各位男生上一课，男生们以后一定要注意，偶尔小聚增进兄弟情义是好事，但

有些男性朋友会有这样的苦恼，每次射精的时候觉得量非常的少。在这节内容中给广大的读者们科普下男性生殖知识。每次正常射精量是2至6毫升，精液的大部分组成成分是前列腺液，正常性生活是无法估量精液量的，因为女性也会分泌液体润滑阴道。只有在做检查或者

由于女性在月经期间身体免疫力比较差，稍微受到寒冷等的刺激就会出现经血增多和有血块等症状，也往往是妇科疾病的一种提醒，对此一定不能坐视不管。我们在治疗前首先需要了解是什么因素引发的症状，不能盲目的就开始吃药，下面小编就会通过一篇短文来为大家具

女人月经过多是什么原因女人月经过多是什么原因上避孕环的优点显而易见，但并不是完美无缺的。个别女性上环后，出现月经偏多、月经周期延长、痛经等现象。这一现象的出现，原因是多方面的，并非都是避孕环引起的。临床较为常见的原因有如下几种：避孕环压迫子

宝宝多大可以吃盐对于宝宝多大可以吃盐，这个问题常常困扰许多家长，许多家长认为添加辅食的时候就需要加盐，其实不然。6个月内的宝宝，辅食没有必要添加食盐。对于1岁以内的婴儿食品不要再额外加盐，因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要，再额外加盐则