• 结束一整天的辛苦工作,给自己准备一盆热水来个美美的泡泡浴,是无比惬意的放松与享受。在泡澡的过程中,如果能适当的进行身体的伸展拉筋,一边洗澡一边瘦身,岂不是一举两得。可以边洗边瘦的浴缸瘦身操泡澡中途如果感到温度过高,可以将身体抽离,稍稍休息下

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