夏天的脚步渐渐逼近，作为白领一族，忙碌了一上午的事情，好不容易挨到中午，却有困顿的兆头出现。下午的工作还得继续，如何赶跑困顿之感成了首要问题。春困夏打盹三招赶跑困顿之感春困夏打盹，目前职场中人一到下午，无精打采困困顿顿的现象十分多见。不妨在

春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。眼瞅着又到了春困的时节，再加上今年冬春换季的时候许多地方出现了大旱，干燥缺水的环境更容易让人产生困乏感。因此，今年就让我们趁着早春到来的时候一起来破除这个咒语&rdq

做什么事情竟然能够赶跑霉运呢？霉运是每个人都不想沾上的，那么，你知道，人走霉运的时候应该怎么办呢？霉运先兆有哪些呢？走霉运应该如何改运呢？改运的方法有哪些呢？下面我们一起来看看运气不好应该怎么办？走霉运时做这些事能赶跑坏运，非常灵验不是每个

目录：第一章：洗澡可赶走五种身体不适第二章：血压过低洗澡会有猝死危险第三章：教你3个动作洗澡能治病洗个澡不但能够洗去满身的灰尘赶走疲劳，还能够洗去疾病。但是洗澡也有很多学问的哦！今天小编就跟大家讲讲有关于洗澡的问题。洗澡可赶走五种身体不适

小雪节气标志着寒冬正式进入我们的生活，这几天冬天的寒意相信大家都有所体会了吧。好冷的东风吹拂我们的脸庞，这让我们顿时怀念火锅的温暖。可你知道吗多吃火锅可是很容易上火的哟，今天小编就带你了解一下冬蔗如何败火的。小雪养生时令：小雪地未封转眼间已

天然无刺激的祛痘小妙招帮你赶跑痘痘油性肌肤犹豫肌肤出油状况严重，护肤手法不当很容易滋生痘痘，肌肤状况越来越差。那么，有天然无刺激的方法能够彻底解决肌肤出油和长痘的问题吗?小编告诉你是，绝对有。下面就来为你解答。消除顽固痘痘的第一古方：莹肌

Q：油光满面，该如何改善？A：根据皮肤研究报告指出，温度每上升1℃，皮肤出油量就会增加10%。这也是为什么处于亚热带的我们，比起人种相似，但身处纬度较高的日本人，毛孔较粗大，脸部泛油情况也较严重的主因了。改善的方法有：尽量呆在室内较为凉快的

白领多吃这几种食物轻松赶跑疲劳活力四射白领多吃这几种食物抗疲劳1、橙子排废气橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。2、香蕉缓和情绪香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，

如何增强免疫力，是我们老生常谈的一个话题。但是在现实生活中还会遇到很多的问题，小儿、孕妇以及老人等免疫力较弱的人群是我们关注的焦点。那么到底应该如何增强免疫力呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。目录1、免疫力是什么2、七大方法增强免疫力3、

六个方法让你赶跑老年痴呆老年痴呆是一种常见病，尤其是近年来发病率逐渐增加，对老年人的身体健康造成很大困扰，及时了解老年痴呆的预防方法尤为重要，做到防范于未然。老年痴呆症的预防方法1、避免过度喝酒、抽烟、生活有规律。2、预防动脉硬化、高血压和

对于男人来说，肚子上面的赘肉乃是影响个人形象的最大因素，也是广大男性的一大痛处。尤其是过了三十岁之后，天天挺个肚子出席活动，总是显得那么不合适。那么，怎样通过运动减去腹部赘肉？专家建议最好的运动是仰卧起坐。良好的生活习惯首先，从生活习惯着手

大病没有，小病不断的人们最常遇到的就是感冒发烧。那感觉真是浑身无力，只想睡觉，胃口也不好，但又必须吃点东西来增强抵抗力。想知道感冒发烧吃哪些对身体好或不要吃哪些食物吗？那就一起来看看吧。感冒发烧吃什么好的快(1)杭菊糖茶杭菊糖30克，白糖适

一到夏天人就容易心浮气躁，容易发脾气，而对于上班族来说炎热的夏天加上工作的压力，更是压的喘不过起来，很多上班族对于自己的工作压力大都感到很烦恼，不用担心，试一试小编为大家准备的6类食物吧，吃这6类食物可以助你轻松赶跑压力。缓解压力的方法一、

痛经指的是妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，每随月经周期而发，发作时会影响到女性的正常生活，严重者还有可能出现冷汗淋漓、昏厥等情况。痛经对女性的身体健康造成很大的影响，因此大家一定要重视。那么，中医养生中有没有什么好办法来帮助大家很好

护眼小妙招赶跑鱼泡眼但是由于工作压力的增大，熬夜使不少妹子都有眼袋的困扰，每天清晨起床双眼变水肿得厉害，一下子很难消下去，极其影响美观。怎么办？今天小编就来和大家聊聊护眼小妙招，赶跑浮肿水泡眼。眼部按摩方法动作招式1：钢琴指法减轻下垂眼袋

生气时，心跳加速、浑身颤抖；难过时，胃隐隐作痛；如果遇到心烦事，更像烙煎饼似的整夜睡不着一个小小的心理状况，往往会引发众多生理反应。可你知道吗？它们甚至还会对身体器官发起攻击。美国

不知道大家有没有过这样的经历，在乘坐车辆的时候，尤其是长途车时，总是会出现头晕的情况，有时候还伴有恶心、呕吐的·反应。这是晕车的现象。晕车是一件很难受的事情。那么日常生活中有没有什么方法可以缓解晕车呢？一：姜1：行驶途中将鲜姜切片，装于小

俗话说春困秋乏，秋天要来了，人们的困意还是那么浓。但是不管有多困，工作还是要做的，死撑着工作的话，工作质量肯定不行，那我们要怎样应对呢？下面就来具体的了解一下赶走秋乏的一些方法。秋天来了如何赶跑秋乏1加班族早

目录：第一章：常吃菠萝减肥又健康第二章：吃花生排毒新技巧第三章：靓汤香菜清润兼瘦身为了减肥很多女性都是不计后果，为了美丽就什么都顾不上了，这样是错误的。反而会给你的身体增加不必要的负担哦！常吃菠萝减肥又健康菠萝，这种水果不仅可以减肥，而且对