心理专家提醒:防癌治癌抗癌要学会释放负面情绪
2016-08-14癌症是人类面临的一大疾病,给居民的生活带来了无尽的伤害,专家介绍,致癌因素很多,心理因素是我们不可忽视的一个重要因素,研究表明,癌症的发生还与不良的情绪有关。专家介绍:90%以上的肿瘤患者与心理、情绪有直接或间接的关系,精神创
管理情绪 别让负面心理伤害自己
2016-07-22我们可以掌握自己的身体行动做什么,却很难管束自己的思想在天马行空地想些什么。很多时候,心理的情绪阴影也是因为我们放任乱想而来的。可能你很难控制自己的思想,但是我们却可以控制自己的情绪不要崩溃、不要爆发,可以心平气和地面对每一件事,才不会让怒
如何消除自卑心理 教你走出负面情绪
2016-07-02自卑心理都是自己给自己的,所以自卑心理也完全可以通过努力来克服。心理学家阿德勒认为,每个人都有先天的生理或心理欠缺,这就决定了每个人的潜意识中都有自卑感存在。但处理得好,会使我超越与克服自卑去寻求优越感,而处理不好就将演化成各种各样的心理障
别让负面情绪伤了自己
2016-06-29情绪是人类进化为高等生物的显着标志,每个人的情绪其实都有一种固定的模式。会让自己生气的,往往就是那几种状况;而会让自己感到沮丧的,也不外乎某几样事件。每当这些特殊的情境发生时,我们就会启动固定的情绪反应,就如同计算机设定好的程序,很自然地就
四成学生开学情绪负面
2016-06-25香港青年协会昨日公布“在学青少年焦虑情绪”调查结果,发现四成受访学生面对新学期有负面情绪。艺人张可颐昨日与学生分享如何走过情绪病的黑暗岁月。她告诫学生“千万不要有自毁的想法,未来亦一定不能有此想法,因为一个人情绪不好,大脑就会发出错误讯息,
家长要接纳孩子的负面情绪
2016-06-03我女儿快两岁7个月了,她近来开始在吃饭后为大家分发牙签。今天,我上班出来时她把我的拖鞋装到塑料袋里让我带着。保姆劝说,上班不能带拖鞋,不起作用,我说不能带,她急得哭了。她平常不爱哭,一般摔倒也就哼哼一下,犯了错挨批评也不会哭,长这么大真是极
利用好负面情绪给你带来意想不到的收获
2016-05-28利用好负面情绪给你带来意想不到的收获利用好负面情绪给你带来意想不到的收获情绪没有好坏,只是有没有效果的问题!现在让我们重新来看一看某些常见的负面情绪,考虑一下它们可能为哪些积极的目的服务:1、生气一种高能量的情绪