人体如同一个分工明确但凝聚力又非常强大的军团，而人体免疫系统，就相当于这个军团中无处不在的哨兵，身体有任何异动都逃不了它们锐利的双眼。因而身体只要免疫系统不出问题，一般的小打小闹是成不了气候的，伤不了身体的元气，反而给了免疫系统大好的练兵时

夏天，许多人发现自己常常会早醒。心理医生提醒说，早醒可能是抑郁的信号。夏天早醒的原因判断一个人是否处于抑郁状态，经常的早醒往往是一个很重要的提示性症状。什么时候醒来可称得上是早醒？最为常见是在后半夜的2点钟到4

如到美国、欧洲出差就会出现时差，这种时差的调整就是人体一种自我调节。因此在飞机上，就会通过调整饮食供应的时间来帮助你调节时差。比如，本该是平时睡觉的时间，却给你来一份正点的正餐。夜食症或许是基因问题-夜食症的危害

遗精是男性青春期的必经之路。当成年后，遗精的情况会大大减少。那么，如果在成年后出现频繁遗精的现象又代表了什么？泌尿外科主任专家表示，成年男性频繁遗精属于不正常现象，除了可能由生殖器炎症引起外，也可能受到色情书刊或录像的刺激等引起。每周超2次

“冻龄”人生离不开健康的生活方式，饮食更是重中之重。台湾《康健》杂志指出，有些吃饭的坏习惯，不仅危害健康，还会加速衰老，称得上不折不扣的“年龄加速器”。餐餐过饱。每餐七八分饱的理念虽然已被很多人了解，但当鸡鸭鱼肉堆满桌，一不留神还是会控制不

现在越来越多的人由于生活压力以及各种原因，会有头晕的现象，这严重影响着人们的生活质量，影响日常的工作和学习，知道了引起头晕的原因才能更好的对症下药来治疗，那么头晕到底是什么原因造成的呢？1、颈性头晕：因颈椎退行性改变导致颈椎不稳定、骨刺形成

心理学家对某公司员工进行了6个月的观察之后得出结论称，紧张的工作环境可能导致员工出现犯傻的行为。这可能表现在赴宴迟到或是偷取工作材料等。此外，工作压力过大还会导致工作效率低下。研究称，在工作压力大的情况下，反应迟