最近一两年来，记忆力严重的减退，总是忘记一些别说交代的事情，还有随手拿的东西也会因为脑子里想起别的事情把东西忘记在了什么地方，大脑总是一时间想好几件事，明明一会要去办事情，大脑里也会出现别的事情，就会忘记要办的事情。相信大家也有和我一样的苦

让孩子学习时记忆力倍增的6个方法最近，很多家长都在反应自己孩子在学习上遇到的一些问题，有的是孩子注意力不集中的，也有孩子学习兴趣不够高等等，可以说这些问题着实令家长们头痛不已。然而，在这些问题当中，有一个问题是非常急迫和突出的，几乎很多家长

很多老年人，一旦上了年纪，很多事情记不清了，这个时候再得了什么重大的疾病，因为配合着治疗，所以记性越来越差了，也不知道怎么办了。这个时候，随着老年人的记忆力越来越差，做子女的往往操碎了心，也不知道该怎么办，可以让老年人记忆力增强点，我们来了

老人常揉太溪穴提高记忆力上了年纪后，很多老年朋友会出现记忆力下降的现象，给日常生活带来许多不便，长期下去还容易引起老年痴呆；经常揉按脚踝处的太溪穴，能起到补肾养脑的作用，长期坚持可增强记忆力。中医认为，脑是精、气、神汇注之府，脑以精气为体，

自从上了大学后，感觉自己的记忆力又下降了，可能是高中时期经常动脑筋记忆力才不会减退吧。经常看电视剧，会发现里面有好多人都过目不往，记忆力非常好，但是在现实生活中，这样的少之又少，反而是忘东忘西的人很多。如何提高大脑的记忆力呢？小编在这里给大

上班族健忘症高发调节身心减缓记忆力衰退竞争压力大是主因导致白领们健忘的原因有很多，一般都是外环境和内环境两方面因素造成的。根据调查情况分析，投票人数有71722人，其中16.48%的人在50岁以上，64.15%的人在31&m

记忆力下降有着明显的年龄分层，在40～60岁的女性身上发生的几率比较高。但是，随着生活压力的增加，进而各种不良情绪的产生，也会发生记忆力下降的事情。无论是哪种因素导致的，我们都应该对主要的病因有一定的料及，唯有这样才能有效的预防和解决。那么

每一个孩子能够健康快乐的成长是家长的共同愿望，然而有很多家长会发现随着孩子一天天的成长学习压力越来越大，有很多孩子的记忆力却在下降，这也让家长特别的担心，怕孩子影响功课同时也害怕孩子的大脑出现疾病，其实一般孩子出现记忆力下降这样的问题，一般

老人每周三次快步走，可提高记忆力测试成绩，增大负责记忆形成的大脑海马区。研究发现，快步走可以延迟甚至逆转老年人脑萎缩风险。新研究主持人，美国匹兹堡大学心理学副教授克尔克埃里克森表示，老年人的大脑是可以改变的，更惊人的是，为期

对于所有的学生来说，如果记忆力非常好的话，学习成绩肯定非常好。所以说，平时不论是大人还是小孩子都应该想办法提升自己的记忆力，这样让工作和学习都会变得非常顺利，而且也更有利于大脑健康。不过，一些家长并不了解怎么帮助提高孩子的记忆力。怎样训练提

记忆力究竟有何用？相信如果没有了记忆力，恐怕人们之间就无法交流，甚至连自己的家人都是如此，工作、学习都会出现问题。那么，平时生活中记忆力差到底怎么训练呢？小编今天就来介绍两种最简单的记忆力训练方法。交替记忆法又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。

人类是唯一拥有经历的一种动物，当然随着年龄的增长，很多人的距离都在逐渐的下降，尤其是人到了更年期的时候，记忆力就会出现急剧下降，从而影响了自己的身体健康，也影响了自己的工作效率，那么我们有必要去了解一下是什么样的原因导致了记忆力下降，下面就

记忆力下降是很正常的一种现象，人到了一定的年纪，身体的各个器官的功能会慢慢的衰退，而大脑也会慢慢的衰退，那么就会直接影响到人的记忆力。但是年轻人的记忆力应该是最旺盛的，所以如果年轻人的记忆力是可以进行调节的。那么年轻人记忆力下降到底应该怎么

相信很多人都在生活中有这样的经历，每天工作时会感到自己的记忆力有一些下降，甚至注意力很难集中。尤其是一些上了年纪的男性朋友，丢三落四很常见，甚至反应也变得非常迟钝。那么，到底如何才能提高记忆力以及反应能力呢？补充营养补充营养并不意味着盲目进

记忆就是自己大脑中对于过去经历事情的印象，有的人总是觉得自己的记忆力不好，想要提高记忆力。那么大家知道如何提高记忆力吗？提高记忆力的方法有哪些呢？提高记忆力的食物是什么呢？下面小编就给大家一一介绍下。如何提高记忆力经常回忆学习时，不断进行尝

这些坏习惯最伤年轻人记忆力很多年轻人的生活习惯非常的不规律不健康，尤其是在现在竞争压力非常大的时代，年轻人作为新生的一代，拼命的想要努力工作和学习。但是，不健康的坏习惯，常常会让你离目标越来越远。熬夜、压力过大等坏习惯会导致记忆力衰退和智力

记忆力是人类的一种非常棒的能力，它可以帮人们记住某一瞬间发生的事情，记住人们不想忘记的事情，记忆也分为三种情况，一种是短暂记忆性，一种是中期记忆性，还有一种则是长期记忆性，但是到了一定的年龄段，人的记忆力就会开始下降，接下来，我们就要来讨论

经常忘事该如何提高记忆力1、每周3次每次30分钟的运动锻炼可增进大脑区域一种神经细胞的生长，这种细胞和防止记忆缺失密切相关。专家认为，从事任何有氧锻炼或者强化力量的训练都不错。2、好睡眠有助强化记忆睡眠质量好是身体好的重要前提，如果晚上睡眠

人们生活上的一切活动，从简单的去认识到最终的行动，再去到复杂的学习、劳动，都是离不开人们的记忆。记忆属于我们生活上一个十分复杂的心理过程，但是孩子记忆力不好怎么办，我们又该如何提高小孩记忆力呢。记忆怎么样是增加我们大脑知识的宝库，有了记忆之

吃什么食物可以提高记忆力？吃什么食物可以提高记忆力？甜浆果和樱桃特别是深色的浆果，如黑莓、蓝莓和樱桃都富含可以提高记忆的花青素和其他其他黄酮类化合物。吃一些浆果零食，将其混入麦片中，或烤成一个富含抗氧化剂的甜点，都是很好的选择，有助于帮助提

最初提出假性衰老概念的美国癌症中心辛克博士认为，只要尽力挽救，一切都还来得及。同时，辛克博士和他的同事总结了最令人恐慌的14个衰老假象。据此专门采访了12位相关专家，给出专业的逆转假衰对策，同时希望在&ldquo

记忆力对于我们来说的重要性不言而喻，从小到大，我们都希望自己的记忆力不断的增强，这样对我们做一些事情来说也变得更加简单一些，当然有的人记忆力并不是与生俱来就是很好的，可以通过后天的努力，那么记忆力如何锻炼呢？我们可以背一些书籍，久而久之我们

对白领来说，午餐吃得太少或者过于匆忙，下午4点左右肚子呱呱叫是常有之事。这时，不妨来一顿营养均衡的下午茶，它不仅能赶走悄悄袭来的瞌睡虫，还有助于塑造完美身材。一项实验证明，有喝下午茶习惯的人，在记忆力和应变力上比其他人的平均高出15%&md

提升学生记忆力的科学三餐食谱孩子聪明伶俐向来是父母的心愿，有些家长为此还使出浑身解数，在做各种训练之余，不忘买些所谓开发智力的补品。其实，大可不必如此。据美国今日医学网站近日报道，美国密歇根大学营养学家凯瑟琳&m

男人早戒烟或也可以让记忆力提升。现在连买烟的的做起戒烟的广告了：吸烟有害健康。国外一般的烟盒的包装都印有吸烟后的黑肺的图片，就是告诫吸烟的人，少抽或是不抽。在国内，烟草行业一直是国家的大税行业，国家禁烟执行力也不