让五官年轻十岁的保养小窍门
2016-11-08一、眼睛减龄方法1、多吃黄绿色食物。如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等,丰富的叶黄素和玉米黄素会在眼睛后部的光敏感组织中积累,帮助眼睛对抗紫外线,也能防止眼睛的功能性退变。2、打乒乓球、多转动眼睛。打乒乓球时,眼睛随着快速运动的物体转
一、眼睛减龄方法1、多吃黄绿色食物。如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等,丰富的叶黄素和玉米黄素会在眼睛后部的光敏感组织中积累,帮助眼睛对抗紫外线,也能防止眼睛的功能性退变。2、打乒乓球、多转动眼睛。打乒乓球时,眼睛随着快速运动的物体转