在抗衰老的道路上，你还是一个人踽踽独行？以下由过来人给你提供的关于抗衰老的信息，会给你提供更全面的抗老信息。抗老产品必须经常更换，免得皮肤有依赖。皮肤科专家建议，坚持使用自己所了解并信赖的品牌产品很重要，有很多人在使用护肤品，特别是抗衰老这

由于酸奶含有丰富的营养，能随时补充能量，并且还能补钙、调理肠胃等，成为一些女性朋友追捧的食物，一些女性甚至把它当成零食吃。那么酸奶真的能随便就喝吗？这里面存在什么误区吗？误区一：容易混淆酸奶和酸奶饮料各大超市里销售着各种各样的酸奶及酸奶饮料

第一，在作出急腹症的诊断前，首先要排除腹腔以外的疾病，因为一些内科疾病和胸腔疾病都会引起腹痛，如下叶肺炎、胸膜炎、急性心肌梗塞、神经根炎、糖尿病酮症酸中毒、血紫质病、铅中毒和一些过敏性疾病等，这些病人会感到腹痛，但都是在原来内科疾病发作基础

今天，在度过了启蒙期的中国市场继续创富，单单胆大心细恐怕是没得大把钞票赚了。想富得流油，除了找准赚钱的新业，最重要的或许就是认清路上埋伏的陷阱了。那些陷阱睁着大大的充满内涵的眼睛，正痴情地守望着你；>而你躲得开吗？陷阱一：短视老板短命店

目录：第一章：擦亮眼睛，认清你上的是什么火第二章：内热是因为你体内阴阳不平衡第三章：年轻人实热，老年人虚热火又分心火、肺火、肝火、胃火这么几种。它们各自表现出来的症状也是不一样的。口腔溃疡是心火过旺的表征，肝火则

岁月的痕迹总是在无情的吞噬我们的青春，一道一道的皱纹总是会悄无声息的印在我们脸上。很多人都会认为：“笑一笑，十年少。”其实不然，有关专家认为，适当悲伤的情绪可以缓解生活的压力，对我们的身体有一定的好处。所以日常生活中会存在很多长寿误区，下面

眼下进入数九寒冬，天气愈发寒冷，各种保暖方式让人们觉得这个冬天还是那么的冷。在保暖的同时，一些疾病开始找上你，例如，心血管疾病。血管堵塞在冬天极其常见，对于老年人来说，这无疑很糟糕，因血管堵塞造成的死亡新闻已经屡见不鲜了。血管堵塞的原因？需

每个人有不同的体质，季节有不同的特征，几千年前，古印度人练习瑜伽很重视在治疗疾病中养生方面的作用。早期瑜伽经论记载：物质躯体的我由四大元素（地、水、火、风）构成。四大互相组合，便成了人

不利于减肥的体质气虚体质特征：面色萎黄或淡白，唇色淡白，头发不太有光泽，平时不太爱说话，说话声音比较低，不洪亮，精神不是很振作，身体容易疲劳，容易出汗。性格内向、胆子小。易患感冒。减肥要点：如果你是气虚体质的胖子，那你可能是一个软绵绵，懒

通常来说，糖尿病人日常食谱与正常人的饮食没有太大的差别，但要有一定的规律性，不能像正常人吃饭那样随意，否则饮食疗法就成了口空无凭的东西，它需要天天执行，长期不懈地坚持下去，才能控制自己的病情。糖友需认清五种饮食治

为了跟脂肪君作斗争，你奋斗了那么多年无所不用其极，也许你节食、减肥药都尝试过，也许你也曾经体重降下来过，但用这种方式瘦下来的人都会反弹，这是为什么？！肌肉和脂肪比较1相同重量脂肪与肌肉的体积比较2(2.5公斤)的脂肪和5磅的肌肉。重量一

民以食为天，饮食有益健康。如何饮食？肯定是要食用健康、安全食物。以颜色来说，红色让人有食欲，不乏一些人会说红色食物能补血、益心。真的这样吗？一起来探究一下。常见红色食材有哪些生活中常见的红色食材有很多，例如：草莓、红豆、瘦肉、红枣、山楂、西

红皮鸡蛋比白皮鸡蛋营养价值高鸡蛋壳的颜色取决于母鸡品种，与营养无关。但是，蛋黄颜色却和营养有关。鸡蛋黄颜色取决于饲料，如果饲料中类胡萝卜素和维生素A的含量高，则蛋黄颜色深。甜味剂有助于减肥有些甜味剂如木糖醇也含有热量，摄入过多也会导致

很多MM以为买贵的买大牌的护肤品就一定对自己的皮肤有效，但小编只能说，没有选择适合自己的护肤品，就算买再贵的再大牌的都没有用，只会白白花了个冤枉钱。所以，快点跟着小编来认清楚自己的肤质，再根据肤质制定保养对策吧！斑点暗沉肌素颜时常被关心身体

在生活中，想要身体健康，要做好疾病预防，更要做好养生保健的相关事宜。针对病症进行保健，显得极其重要。以湿气来说，身体中的湿气要是过重，会带来大麻烦。如何排浊、祛湿显得很重要。想要通过祛湿保健身体，首先要知道湿气产生的原因。产生湿气的原因外部

免疫力是最好的医生，它总是把我们的身体调节到最佳的状态，避免疾病的侵犯。然而，是不是免疫力越高越好呢？提高免疫力一定要借助药物吗？下面，我们一起去看看人们对免疫力存在的5个误区。误区一：免疫力越高越好很多人认为免疫力越高越好，越高也就意味着

误区一：胶原蛋白通过饮食才能被吸收催老指数：★“想要补充胶原蛋白只能靠饮食手段，那些标榜含有胶原蛋白的护肤品都是骗人的，涂抹的方法是无法给肌肤补充胶原蛋白的。”事实是：胶原蛋白既能吃也可以涂。同注射胶原蛋白一样，专柜里那些瓶瓶罐罐的胶原蛋白

萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人，容易引起过敏性皮炎。为健康起见，最好是不要将这两种食物混合食用。饭局上要认清的3组饮食禁忌饭局上要认清的3组

胖脸原因一：面部浮肿血液和淋巴液循环不良，水分代谢能力便会减弱，使体内废水囤积，形成面部和眼皮浮肿。拯救策略：1、保持充裕有规律的睡眠，睡枕的高度以高于仰卧时心脏的位置为宜；2、临睡前两个小时不吃咸食，不喝酒；3、每天用水温40℃左右的温热

痤疮，俗称青春痘，是十分常见的皮肤疾病。有人说，痤疮是长在脸上，根在雄激素的一种皮肤疾病，治疗时必须使用抑制雄激素药物。的确，雄激素与痤疮的发病有着密切的关系，但它并不是引起痤疮发生的

民以食为天，饮食能保健身体。饮食不是盲目的，更不是胡乱的，科学饮食，能获得健康身体，前提是要认清自己体质，要是胡乱食用，往往伤害身体。以水果来说，每天都要吃一点，吃水果对身体好，但也要根据水果的性质、个人的体质，只有相互匹配的食用方式，才对

和年轻人相比，老年人更容易出现低血压，而且低血压的伤害不亚于高血压。专家提醒，虽然很多人都知道身体虚弱的人容易出现低血压的症状，但对于老年人低血压会出现怎样的症状，却极少有人了解，其实了解这些症状时很必要的，只有了解了低血压的相关症状，才能